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炖猪肉的家常做法是什么菜

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炖猪肉的家常做法是什么菜

炖猪肉的家常做法是什么菜

  炖猪肉可以说是比较家常的食物了,而且猪肉的滋补保健价值也比较高,所以在日常生活当中,其实猪肉也是受到很多人喜爱的,比如常见的白萝卜炖猪肉就比较好吃的。

  一、白萝卜炖肉

  猪肉,白萝卜生抽八角老抽姜片白糖葱花

  做法:

  1.猪肉和白萝卜洗净切块备用。

  2.猪肉块放沙锅加适量水,和姜片,生抽,八角一起大火烧开。

  3.转中火,放入萝卜块,加入少许白糖,老抽,煮15分钟,撒上葱花即可。

  白萝卜具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰,预防感冒的作用。

  但白萝卜不适合脾胃虚弱者;还有,在服用参类滋补药时忌食白萝卜,否则会影响疗效。

  二、小炖肉

  原料:猪五花肉,黄酒,葱,姜,蒜,八角,花椒,茴香,香叶,丁香,桂皮,老抽,白糖。

  做法:

  1、猪五花肉切成方块。

  2、将肉放入锅中,点火加热,使肉中的水份降低。

  3、待五成水蒸干后,加入黄酒,用中火闷一会儿,再加入少量的水,葱,姜,蒜,八角,花椒,茴香,香叶,丁香,桂皮等,加热至八成熟,放入食盐。

  4、小火加热至水快干时,再加入少量白糖,老抽,也可加入少量味精,即可出锅。

  三、农家炖肉

  原料:猪五花肉,选肥瘦相间三层肥五层瘦最好。

  酒糟,葱,姜,蒜,八角,花椒,大料,香页,桂皮,丁香,生抽酱油,白糖,盐,炸酱。

  1五花肉切大块直径8厘米。

  葱姜蒜切末。

  2锅放油烧热后放入肉,炒至金黄色捞出。

  3锅放油烧热放入葱姜蒜炒香,放入肉块,炒均匀后加入上述调料,酒糟没过肉块,再加入开水,葱姜段,大火烧制30分钟。

  提示:煸炒葱姜时不要糊锅,酒糟添加要适量,如果不是在农家做本菜肴,肉块可切小点。

  如果考虑脂肪的摄入量,尽量选择瘦肉较多的五花肉。

家常炖猪肉简单做法

  家常炖猪肉的做法如下:

  用料:五花肉150克、红薯粉条一小把、白菜叶3片、葱姜蒜适量、干辣椒花椒八角适量。

  1、五花肉150g,切片。

  2、白菜叶3片(小的可以4-5片),切段。

  3、锅中倒入少许底油,小火煎五花肉,煎出油脂,表面金黄微焦,但不用煸炒的太干。

  4、五花肉煸油脂后,倒入葱姜蒜、干辣椒花椒八角炒出香味,加入一勺生抽,一勺蚝油,一勺糖,半勺老抽,半勺料酒,一茶匙鸡精,少许胡椒粉,肉片上色后,再倒入一大碗热开水,小火炖煮15分钟,充分炖出香味,炖好后尝尝汤汁的咸淡,少许盐调节咸淡。

  5、另准备一只砂锅,用白菜邦铺在砂锅底部,再铺上粉条(这一步主要是为了摆盘好看,其实也可以不用,直接倒在炒锅里)。

  6、将焖煮好的猪肉及汤汁倒在砂锅里,再铺点白菜叶子。

  盖上砂锅锅盖,小火焖煮10分钟,让白菜和粉条充分吸收肉香,保留一些汤汁,不要完全煮干。

  7、出锅前撒上葱花。

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