晚上可以喝姜汤吗？？晚上可以喝姜汤，但是一定要注意控制量，避免一次性摄入过多。关于晚上可以喝姜汤吗？以及晚上可以喝姜汤吗，晚上可以喝姜汤吗 风寒感冒，感冒了晚上可以喝姜汤吗，冬天晚上可以喝姜汤吗，身体发冷晚上可以喝姜汤吗等问题，猫扑健康将为你整理以下的日常知识：

晚上可以喝姜汤吗？

　　晚上可以喝姜汤，但是一定要注意控制量，避免一次性摄入过多。

　　一般喝姜汤水是没有明确时间规定的，对于一些体质比较虚寒或者外感风寒的人，出现了明显的风寒感冒都可以喝姜汤水，姜汤具有温中散寒或者清热解渴的作用，把身体中的寒气或者湿气排出体外，调解阴阳平衡，改善手脚冰凉等多种症状。

　　姜汤的禁忌也是比较多的，如果出现了明显的肝火旺热或者咽喉肿痛的人，在生活中尽量不要喝姜汤，可能会导致病情加重，而且在晚上的时候摄入过多，可能会导致交感神经出现兴奋，对睡眠质量造成影响，也会对胃部的黏膜造成伤害。

　　要根据天气的变化加强保暖，也可以定期到医院做针灸和拔罐，也可以把毒素或垃圾排出体外，对身体起到养生保健的效果，预防一些疾病的发生，同时还可以缓解肌肉疲劳，具有明显的疏通经络效果，日常生活中也可以参加有氧活动，比如跑步或者是打篮球等，提升个人的气质。

　　不要吃辛辣刺激性的食物，容易增加胃肠道局部的负担，产生胃部疼痛的现象。

晚上能喝姜汤吗？

　　一般晚上喝是可以的，但是最好把控好喝的时间，不要太晚。

　　如果服用时间太晚，容易引起胃肠不适，引起胃酸过多。

　　严重时会引起胃炎、胃溃疡等疾病。

　　生姜具有疏风散寒，如果经常喝生姜，可以用于治疗风寒感冒，或是寒冷血瘀等，引起小腹冷痛的症状。