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睡觉身体热的人是什么体质

　　身体热的人可能是阳热体质，也有可能是阴虚体质，还有可能是湿热的原因引起的。

　　1、阳热体质：如果本身天生比较怕热，通常属于阳性体质，阳性体质可能会容易引起身体出汗的情况，并且还会天天比较喝凉水喝冰水，炎热体重一般不会对身体造成很大的伤害。

　　如果长时间情绪暴躁或者是焦虑，可能会引起高血压或者是心脏病的发生。

　　2、阴虚体质：通常是阴气比较旺盛的原因导致体内炎性偏热，有可能会出现经常举着热的情况，还有可能会出现手心脚心发热发出汗的症状。

　　3、湿热体质：可能是遗传因素导致的，有可能是环境原因导致的，如果父母都是虚弱体质，受到遗传基因以后有可能是湿热体质，如果长时间在湿热的环境当中，也有可能会导致湿热体质。

　　平时在饮食上如果经常吃一些高碳水化合物的情况，有可能会引起湿热体质。

　　湿热体质可能会引起身体热的情况，有可能会出现容易出汗的症状，并且也会引起身体肥胖或者是面垢油光。

　　平时应注意休息，饮食上以清淡易消化的食物中，尽量避免吃一些热量较高的食物。

晚上睡觉体热？

　　晚上睡觉身上有发热的情况，可能是身体方面的阴虚火旺造成的，也有可能是血热的原因，另外也不排除有神经功能方面出现紊乱的情况，需要根据具体的情况进行分析。

　　这个和自身的体质有一定的关系，另外和平常生活中的饮食习惯不良，比如说经常吃一些辛辣刺激食物，或者生活方式不当，比如经常的熬夜有关。

　　首先在食物方面可以多吃一些水果蔬菜类的先去去火，另外生活中要注意早睡早起养成好习惯，可以根据具体原因在医生的指导下，使用一些凉血的药物。