中老年喝什么奶粉最好？牛奶中的钙含量是非常高的，目前生活中牛奶的种类也比较多，如果从减肥的角度来考虑的话，更多的人在意的是牛奶中的脂肪含量，所以比较常见的就是全脂牛奶和脱脂牛奶。关于中老年喝什么奶粉最好以及中老年喝什么奶粉最好等问题，猫扑健康将为你整理以下的日常知识：

中老年喝什么奶粉最好

　　牛奶中的钙含量是非常高的，目前生活中牛奶的种类也比较多，如果从减肥的角度来考虑的话，更多的人在意的是牛奶中的脂肪含量，所以比较常见的就是全脂牛奶和脱脂牛奶。

　　这也让很多人在选择牛奶的时候非常纠结，因为这两种牛奶是不一样的。

　　那么奶粉全脂和脱脂有什么区别？

　　1.全脂牛奶和脱脂牛奶区别主要在于牛奶当中脂肪的含量上，再就是一些脂溶性的维生素含量上略有区别，全脂牛奶是直接并没有去除脂肪的，而脱脂牛奶是经过一定的工艺把牛奶当中含有的脂肪去除了一部分，有的甚至去除的挺多。

　　选择哪种牛奶主要还是看人体是否需要脂肪。

　　2.全脂奶粉和脱脂奶粉还是有明显区别的。

　　全脂奶粉主要指的是用新鲜的牛奶直接压缩干燥以后做成的，而脱脂奶粉则是把里面的脂肪分离以后做成的奶粉。

　　从营养学的角度来说全脂奶粉的营养价值相对来说更丰富，还有多种维生素c、维生素b、还有维生素e。

　　而脱脂奶粉因为没有脂肪，所以它的热量要低于全脂奶粉，但是营养价值相对来说也比全脂奶粉低很多。

　　3.全脂牛奶和脱脂牛奶最大的区别就是脂肪含量，全脂奶粉的脂肪含量高达26%，颜色偏黄，颗粒较大，但保留了原牛乳，营养价值高。

　　而脱脂奶粉脂肪低至1%。

　　粉末较散，粘结性不强，颜色为乳白色带点淡黄，具有乳香，颗粒细腻，但蛋白质及乳糖含量不大、且维生素都流失了。

　　全脂奶粉的颜色有点偏黄，颗粒较大。

　　脱脂奶粉为乳白色带点点淡黄色，粉末具有乳香，而且颗粒细腻，奶粉比较分散，粘结性不强。

口碑最好的中老年奶粉品牌

　　口碑最好的中老年奶粉品牌有伊利欣活、雀巢怡养、Anlene安怡、蒙牛、荷兰乳牛等。

　　1、伊利欣活

　　伊利欣活中老年奶粉专为中老年人研制，添加18亿进口活性益生菌，富含维生素B2、B6、硒和亚油酸，每100g奶粉中富含1300mg钙、19.5g优质蛋白质，每日早晚各一杯，身体健康有活力。

　　2、雀巢怡养

　　雀巢怡养中老年高钙配方成人奶粉850g罐装，全新升级配方，添加瑞士进口活性菌，脂肪含量减少79%，富含人体所需的钙及多种成分，营养丰富。

　　3、Anlene安怡

　　安怡经典中老年配方奶粉100%采用新西兰奶粉原料，特有的骨骼营养强化配方，包含钙质、维生素D、蛋白质、镁和锌等，每天两杯能提供身体900毫克钙质，配合日常的正常饮食，可完全满足每日钙质需求。

　　4、蒙牛

　　蒙牛铂金中老年多维高钙奶粉采用乐益配方，是欧世蒙牛公司的特有配方，根据中老年的身体及营养需求精心设计，将低聚木糖、乳双歧杆菌、钙、亚油酸、左旋肉碱等科学配比组合而成，高钙高锌易吸收。

　　5、荷兰乳牛

　　荷兰乳牛中老年配方奶粉甄选优质奶源，全脂奶粉来自新西兰，脱盐乳清粉来自法国，纯种荷斯坦乳牛自由放养，奶源地空气清新，水源清澈，牧草鲜美。

　　奶粉粉质鹅黄，高钙高硒，含有维生素D、α-亚麻酸、亚油酸及多不饱和脂肪酸，不含蔗糖，不添加香精香料，奶味浓郁醇香。

　　以上内容参考：搜狗百科---中老年奶粉