中老年配方羊奶粉的好处和功效？人的年龄到了中老年的时候，身体机能就会逐步下降，体质也远远不如年轻的时候，免疫力也会逐渐降低。关于中老年配方羊奶粉的好处和功效以及中老年配方羊奶粉的好处和功效，中老年配方羊奶粉的好处是什么，中老年配方羊奶粉的好处有哪些，中老年羊奶粉的作用，老年人喝配方羊奶粉好不好等问题，猫扑健康将为你整理以下的日常知识：

中老年配方羊奶粉的好处和功效

　　人的年龄到了中老年的时候，身体机能就会逐步下降，体质也远远不如年轻的时候，免疫力也会逐渐降低。

　　所以，中老年人应该经常饮用一些补品来提高身体的免疫力，增强体质，羊奶粉就是一种不错的选择。

　　中老年人常喝羊奶粉可以提高人体的蛋白质含量，身体更加强壮。

　　一、喝羊奶的好处

　　羊奶性温、羊乳可益五脏、补肾虚、益精气、养心肺、利皮肤、润毛发、明目、使人润泽。

　　羊乳的各项营养元素配比母乳相似，它独特的促进细胞生长因子（EGF）可有效提高人体免疫能力，促进骨骼生长发育。

　　羊乳的脂肪球细胞小，与母乳脂肪球细胞大小相近，且含有丰富不饱和脂肪酸，易消化易吸收。

　　羊奶有很高的营养价值和医疗价值，是最接近母乳、营养成分最全、最易被人体吸收的乳品。

　　羊奶不仅能够补充营养，对身体较为虚弱的老年人尤其适合，具有较好的滋补作用。

　　二、羊奶粉对中老年人的好处

　　1、保护骨骼健康、预防骨质疏松

　　羊奶中天然小分子钙的含量为牛奶的3倍，且容易消化吸收，有效补充老年人对钙的需求，保护牙齿和强健骨骼，预防老年人常见的骨质疏松症。

　　2、助眠安神、提高睡眠质量

　　羊奶中含有大量的烟酸等助眠安神物质，睡前半小时候饮用一杯羊奶，具有一定的镇静安神作用，有效解决老年人失眠、睡眠质量差等问题。

　　3、增强免疫力、减少疾病侵扰

　　羊奶中含有丰富的上皮细胞成长因子EGF，帮助呼吸道和消化道上皮黏膜细胞修复，提高人体对感染性疾病的抵抗能力，减少老年人被疾病侵扰的机率。

　　4、调节胆固醇浓度、预防高血压

　　配方羊奶粉中含有大量牛磺酸，可有效调节血液中胆固醇的浓度和血压，预防老年人高血压等症状。

中老年人喝羊奶粉到底有什么好处？

　　喝羊奶粉的好处主要有易消化吸收、补充钙质、预防便秘、提高免疫力。

　　具体如下：

　　1、易消化吸收：喝羊奶粉易消化吸收。

　　羊奶粉中的成分和普通的牛奶粉相比，其营养成分和母乳更加接近，因此更容易被人体消化吸收。

　　特别是对于一些本身肠胃消化功能不太好的人群，选择喝羊奶粉，可以减少肠胃的负担。

　　2、补充钙质：喝羊奶粉可以补充钙质。

　　羊奶粉中的钙含量比较丰富，能够满足人体日常生理活动对钙质的需求，从而促进骨骼和牙齿等发育。

　　特别是对于一些身体钙质流失严重或者骨骼、牙齿正处于生长发育阶段的人群，选择喝羊奶粉，可以起到不错的补钙效果。

　　3、预防便秘：喝羊奶粉可以预防便秘。

　　羊奶粉中的脂肪粒比较小，蛋白质分子结构也比较小，因此在肠胃中停留的时间相对较短，因此一些肠胃不好的人群，选择喝羊奶粉，可以缩短粪便在体内停留的时间，起到预防便秘的作用。

　　4、提高免疫力。

　　喝羊奶粉可以提高免疫力。

　　羊奶粉中含有腺嘌呤核苷三磷酸，这种物质和人体的免疫力有关，因此免疫力低下的人群，选择喝羊奶粉，可以补充体内的腺嘌呤核苷三磷酸，从而有助于提高免疫力。