怎样快速助孕？大多数夫妻都期待有一个宝宝，这样家庭也会变得更加完整。关于怎样快速助孕以及怎样快速助孕，如何助孕有什么好方法，助孕最好最快的方法，助快速怀孕的6种方法，怎么能助孕等问题，猫扑健康将为你整理以下的日常知识：

怎样快速助孕

　　大多数夫妻都期待有一个宝宝，这样家庭也会变得更加完整。

　　但不是所有都能如常所愿，随着科技的发展，可以通过人工助孕获得宝宝。

　　助孕的过程很复杂，所以要求也很高，要提前做好准备。

　　平日里用热水泡脚，舒筋活血，保证睡眠质量，饮食要清淡，按时吃饭，多锻炼身体，有一个好的身体素质，这样能更有效的助孕。

　　1、足疗：

　　足疗可以帮助女性放松心情，缓解压力，一些手法能刺激生殖系统，把重点放在脑下垂体反射，以平衡患者体内的激素。

　　2、针灸：

　　针灸疗法能增加子宫血液流动，帮助卵子更好地与精子结合。

　　针刺疗法还能平衡体内激素水平。

　　3、催眠术：

　　催眠术可帮助女性释放精神上的压力。

　　催眠术或许能帮助女性战胜她们对生孩子的下意识担心。

　　4、一氧化氮疗法：

　　一氧化氮不但可以用来延长大龄女性以及年轻女性的可受孕时间窗口期，还可以用来提高体外受精卵子的受孕率。

　　女性在排卵期间最容易受孕。

　　在排卵期有规律的性生活，怀孕的几率相对比较高。

　　想要知道什么时候最容易受孕，首先得排卵期的时间，以下提供四种参考方法来预测排卵期。

　　1、日程推算法

　　一般来说，女性月经周期为21-35天（平均28天），排卵日是在下次月经来潮前12-16天（平均为14天）。

　　具体的日期可以通过日程推算法来计算。

　　主要方法是根据以往12个以上的月经周期记录，来推算出目前周期中的易受孕期和不易受孕期。

　　公式如下：

　　（1）以往最短周期天数-19=排卵前不易受孕期的末一天。

　　次日就是易孕期的第一天。

　　（2）以往最长周期天数-10=排卵后易孕期的末一天。

　　这样可以算出易孕期的具体日期。

　　2、基础体温测量法

　　体温法是一种比较准的测量排卵日的方法，因为一般来说，女性在排卵这天身体的基础体温会突然下降，而后几天体温则比基础体温上升0.3-0.5度。

　　备孕的女性可以购买一个体温计，每天在睡觉前甩到35℃以下，每天一醒来（8个小时睡眠后）进行测量

怎样能快速怀上宝宝

　　对于备孕器的夫妻们来说，尽快的怀上孩子是眼下最重要的一件事情，那么如何快速怀上孩子呢？怀孩子可不是一件简单的事情，是有很多的技巧的，那么想要快速怀孕要注意哪些细节呢？下面介绍一些有助于怀孕的十个技巧，希望能给备孕期的夫妻们带来帮助，让您早日受孕!

　　1、注意饮食

　　虽然我们的生活条件好了，但是我们的饮食不一定合理，很多男性正是由于不良的饮食习惯导致了精子活力下降，男性朋友一定要注意多吃些有营养的食物，多吃些含锌元素的食物。

　　2、拒绝烟酒

　　吸烟喝酒是很多人的习惯，工作应酬都可能会接触到烟酒，烟酒中的有害物质会影响到精子与卵子的健康，甚至会导致胎儿畸形。

　　3、适度锻炼

　　生活中有些女性朋友为了更瘦一些，会采用运动减肥的方法，甚至会高强度的运动，过度锻炼对女性健康极为不利，可能会影响到女性的生育能力。

　　4、穿着宽松

　　如今很流行牛仔裤，其实男性长期穿着牛仔裤，不利于阴囊部位散热，对精子的健康极为不利，男性要避免长期穿牛仔裤，也不要常洗桑拿。

　　5、注意排卵期

　　想要更快的受孕的话，一定要了解女性的排卵期，在排卵期同房才能提高受孕的几率。

　　女性可以通过食用排卵试纸，测量体温等方法预测排卵期。

　　6、注重孕前检查

　　孕前检查是非常重要的，很多人正是由于不注意孕前的检查，会影响到优生优育，对身体做个全面的检查，可以对身体的状况有个客观的评估。

　　7、提前停用避孕药

　　一些女性习惯使用避孕药避孕，但是想要怀孕的话，那么就要停止服用避孕药，至少要提前三个月停止服用避孕药，尤其紧急避孕药会给胎儿的健康造成危害。

　　8、抓住时机

　　在排卵期同房可以提升受孕的几率，还有一点要注意，晨起的时候男性的精子最有活力，建议夫妻们晨起同房。

　　9、恰当的姿势

　　夫妻同房的时候要讲究时机，同时性交的姿势也是很重要的，男上女下的姿势可以让精子更顺利的进入到女性的阴道中，直达子宫内部。

　　10、及时治疗

　　如果一直没有采取避孕措施，半年内妻子一直没有怀孕的话，一定要寻求外界的帮助，必要的时候可能需要人工助孕!