罗汉果菊花茶的功效与作用及禁忌？许多人喜欢用罗汉果和菊花一起泡茶喝,它对身体有一定的调养和保健作用,具有很好的消炎清热解毒,润喉利咽的功效,特别是经常用嗓的人,可以适当喝一些能防止喉咙干燥发痒,预防咽喉炎,另外还有一定的清热解毒的功效。关于罗汉果菊花茶的功效与作用及禁忌以及罗汉果菊花茶的功效与作用及禁忌，罗汉果菊花枸杞茶功效，胖大海罗汉果菊花茶的功效与作用，陈皮罗汉果菊花茶的功效与作用，菊花茶的功效与作用等问题，猫扑健康将为你整理以下的日常知识：

罗汉果菊花茶的功效与作用及禁忌

　　许多人喜欢用罗汉果和菊花一起泡茶喝,它对身体有一定的调养和保健作用,具有很好的消炎清热解毒,润喉利咽的功效,特别是经常用嗓的人,可以适当喝一些能防止喉咙干燥发痒,预防咽喉炎,另外还有一定的清热解毒的功效。

　　此外,罗汉果菊花茶还能起到平肝明目的作用,特别是对学生而言,适当饮用这类茶,能起到很好的预防眼睛干涩的作用,还能防止由于学习负担较重所引起的视力问题,此外,还具有很好的促进头脑清醒的作用,能提高学习效果。

　　平日适当做些罗汉果菊花茶,有很好的补血安神的作用,内含丰富的铁元素,对补气养血也有一定效果,对于支气管炎或由于感冒引起的咳嗽,适当喝些罗汉子菊花茶也能起到润肺止咳的作用。

　　再加上罗汉果菊花茶,具有很好的美容养颜作用,罗汉果是美容佳品!对防止皮肤皱纹,消除皮肤色斑及暗沉都有一定的作用,适量饮用还具有很好的清热解毒作用,尤其对夏季有很好的清热解暑的特殊功效。

罗汉果菊花茶禁忌

　　 罗汉果菊花茶性寒偏凉，不能天天喝，否则会引起身体不适，对罗汉果或菊花过敏的人群、孕妇以及胃寒、体质差的人不宜饮用罗汉果菊花茶。

　　罗汉果菊花茶有清热止咳、润肺通便的功效，患有高血压和便秘的人可以多饮用。

罗汉果菊花茶的禁忌

　　 罗汉果菊花茶主要的食材有罗汉果、干菊、枸杞以及水，罗汉果中含有丰富的维生素以及甜味素，适量的饮用对人体有好处，那罗汉果菊花茶禁忌是什么呢。

　　罗汉果菊花茶偏凉，不适宜天天喝，一周最多喝两到三次。

　　 胃寒和体质差的人不宜饮用罗汉果菊花茶，以免引起身体不适;对罗汉果或菊花过敏的人群也不宜饮用罗汉果菊花茶;罗汉果菊花茶性寒，孕妇不宜饮用，以防出现腹泻腹痛等症状，小孩和老人也不宜饮用。

　　 罗汉果有清热止咳、润肺通便的功效，菊花有清肝、去火、明目的功效，患有高血压的人和便秘的人可以多饮用。

　　适量的饮用罗汉果菊花茶还可治疗伤风感冒、咳嗽多痰等症状，具有一定的药用价值。

　　 平时可以自己在家做罗汉果菊花茶，制作时要选择个头大，壳硬的罗汉果，制作前需要将罗汉果、枸杞、干菊花用清水冲洗干净，之后可以将罗汉果放在锅中加水煮，煮沸后就可以将干菊花和枸杞放入锅中了。