风寒感冒忌口的食物
？通常患有感冒的患者
，在日常生活中应当注意避免食用不易消化
、
辛辣等食物
，以免导致症状进一步加重
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：


风寒感冒忌口的食物

　　通常患有感冒的患者
，在日常生活中应当注意避免食用不易消化
、
辛辣等食物
，以免导致症状进一步加重
。

　　建议患者在患病后及时前往医院
，在医生的指导下进行进一步治疗
。

　　1
、
不易消化的食物
：
患者在患病期间其胃肠蠕动能力会在一定程度上下降
，如果患者食用甜类或者油腻的食物如糕点
、
烧烤油炸食物等不易消化的食物
，可能会导致患者出现消化不良的情况
。

　　建议患者及时前往医院
，在医生的指导下通过应用莫沙必利
、
多潘立酮等药物缓解症状
。

　　2
、
辛辣的食物
：
感冒引起头痛
、
流鼻涕等症状
。

　　不宜食用辛辣的食物
，如辣椒
、
姜片等
，否则可能会导致患者的症状进一步加重
。

　　建议患者在患上感冒后及时前往医院
，在医生的指导下通过应用感冒灵颗粒
、
阿莫西林等药物进行治疗
。

风寒感冒可以吃那些食物和不能吃什么食物

　　一
、
风寒感冒不能吃什么食物

　　无论是风寒感冒还是风热感冒
，凡感冒期间
，忌吃一切滋补
、
油腻
、
酸涩食物
，诸如猪肉
、
鸭肉
、
鸡肉
、
羊内
、
糯米饭
、
黄芪
、
黄精
、
麦冬
、
人参
、
胎盘
、
阿胶各种海鱼
、
虾子
、
螃蟹
、
龙眼肉
、
石榴
、
乌梅
、
以及各种粘糯的甜点食品
。

　　风寒感冒者还要忌食生冷瓜果及冷饮
，如豆腐
、
绿豆芽
、
田螺
、
螺蛳
、
蚌肉
、
蚬肉
、
生萝卜
、
生藕
、
生地瓜
、
生菜瓜
、
生梨
、
生冷荸荠
、
罗汉果
、
冷茶
、
菊花脑
、
薄荷
、
金银花
、
白菊花
、
胖大海
。

　　一般而言寒凉水果有西瓜
、
水梨
、
葡萄柚
、
柚子
、
椰子
、
橘子
、
硬柿子（包括柿饼）
、
山竹
、
蕃茄
。

　　热性水果有龙眼
、
荔枝
、
芒果
、
榴连
。

　　 平性水果有苹果
、
葡萄
、
柳橙
、
木瓜
、
草莓
、
樱桃
、
桑椹
。

　　当身体不舒服时
，有感冒的现象
，寒凉及热性的水果要少吃
。

　　此时可多吃一点平性的水果
。

　　二
、
风寒感冒吃什么好

　　1
、
洋葱
：
洋葱具有发散风寒的作用
，气味辛辣
，可抗寒
，抵御流行感冒
，且具有较强的杀菌作用
。

　　洋葱的营养丰富
，能刺激胃
、
肠及消化腺分泌
，增进食欲
，促进消化
。

　　2
、
大蒜
：
大蒜是饮食中不可缺少的调味品
，大蒜内含硫化丙烯”的辣素
，可以起到预防流感
、
防止伤口感染
、
治疗感染性疾病和驱虫的作用
。

　　3
、
南瓜
：
南瓜既可以作为菜也可以当粮食
，南瓜内含维生素和果胶
，果胶有很好的吸附性
，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有毒物质
，能起到解毒的作用
。

　　4
、
生姜
：
性温
，味辛
，具有散寒发汗
、
解表祛风作用
，适宜风寒感冒者食用
。

　　民间常以生姜3片
，红糖适量
，开水冲泡
，俗称生姜红糖茶
，频频饮用
，汗出即愈
。

　　5
、
葱白
：
性温
，味辛
，具有调节体温
，使汗腺的排汗工作正常的作用
，并可减少和预防伤风感冒的发生
。

　　适宜风寒型伤风感冒者食用
。