如何保胎是正确的怀孕初期？保胎可以通过多注意休息、改善饮食、使用保胎药物等方法保胎。关于如何保胎是正确的怀孕初期以及如何保胎是正确的怀孕初期，怎么样保胎成功率高，怎么保胎最好的办法，怀孕怎么保胎，怎样才能保胎成功等问题，猫扑健康将为你整理以下的日常知识：

如何保胎是正确的怀孕初期

　　保胎可以通过多注意休息、改善饮食、使用保胎药物等方法保胎。

　　1、多注意休息：在怀孕初期如果出现了先兆流产的情况需要多注意卧床休息，减少活动，减少不必要的阴道检查，避免对子宫造成刺激。

　　2、改善饮食：在保胎期间需要调整饮食，吃一些清淡有营养的食物，避免吃辛辣刺激以及生冷的食物，注意保证营养均衡。

　　3、使用保胎药物：如果是黄体功能不足导致的先兆流产，影响到胎儿的生长，需要在医生指导下服用黄体酮胶囊、地屈孕酮片、醋酸甲地屈孕酮片等药物治疗。

　　除了以上方法，还要保持良好的心情。

怀孕前三个月如何保胎

　　 　　正如大家所知道的那样，在怀孕前三个月，也就是怀孕初期，孕妇是非常容易流产的。

　　所以在怀孕初期的时候，不仅要及时到医院做检查，更要听从医生的嘱咐，该做什么不该做什么，都应该谨记于心。

　　那么怀孕前三个月如何保胎？

怀孕前三个月如何保胎

　　 　　1、孕期一定要保持良好的心态：这是安胎工作的关键，孕妈应该做好情绪调节，丈夫和家人也应予以更多的关心，使孕妈尽量保持乐观的心态。

　　 　　2、合理的运动：有些孕妈在怀孕期间怕对胎儿造成影响，基本没有什么运动，其实对于多数孕妈来说，适当的运动是可以增强体质，对胎儿也是有利的，可以减轻妊娠期间的不适感，但也不要进行过于激烈的运动。

　　 　　3、产检：这对孕妈的保胎工作和胎儿的健康都是非常重要的，通过一些必要的产检，对妊娠的过程进行全面的了解，以便及时发现及早处理，对优生优育工作来说也有非常重要的意义。

前三个月保胎的睡姿

　　 　　1、怀孕头3个月应避免或减少性生活。

　　因为在早孕期胎盘和孕妇母体的子宫壁连接还不太紧密，如果性生活姿势和力度不当，可能会引起子宫收缩造成流产。

　　 　　2、警惕先兆流产。

　　怀孕前3个月是容易发生流产的时期，所以孕早期一旦发现阴道出血、肚子疼等症状，应立即就医，因为这有可能是先兆流产的征兆。

　　 　　3、孕早期吃什么。

　　孕早期会出现孕吐、食欲不振等早孕反应，而胎儿又处在脑部发育的关键期。

　　此时孕妇应多吃富含蛋白质铁质的食物：如牛奶、瘦肉、鱼、蛋、猪肝;缓解孕吐的食物：全麦面包、饼干等。

　　 　　4、怀孕初期补叶酸。

　　怀孕初期补充叶酸，能有效预防胎儿畸形。

　　怀孕初期的孕妇补叶酸可以通过食补，多吃富含叶酸的食物，如菠菜、莴苣、橘子、猕猴桃等，也可以在医生指导下服用叶酸片剂。

　　 　　5、怀孕初期慎用药物。

　　怀孕初期正处于胎儿脑部、神经管、器官发育时期，因此对于药物使用更须谨慎。

　　一般妇产科的用药是可以信任的(例如感冒请妇产科医师开给药物);而没有牌照的医师或一些药房所给予的用药，即使表示对胎儿无害，也最好不可听信。