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怀孕了可以吃口香糖吗？

　　怀孕了一般是可以吃口香糖的，但是尽量不要多吃。

　　口香糖属于一种比较常见的零食，在平时适当的聚焦口香糖，能够锻炼咬肌，同时吸收的是尽量不要吃太多，主要是里面含有一定量的香精以及甜味剂，吃多了之后很可能对牙齿不利，出现龋齿的现象。

　　怀孕过程当中一定要注意合理的饮食习惯，保证各项营养均衡摄入，多吃一些优质蛋白质以及维生素含量比较高的食物，这样才有利于身体健康。

　　在整个怀孕过程当中，需要定期去医院进行产检，比如B超检查和胎心监护检查。

老婆怀孕了,现在不能抽烟了,但是一时间也戒不了,有什么可以代替的吗？

　　首先要有坚定的意志，有信心能不去抽烟。

　　然后，可以代替的东西很多，比如，喝茶，嗑瓜子，嚼口香糖等。