吃什么能排结石?在日常的生活中胆结石往往会形成腹部疼痛,有些人甚至将其认为是胃病导致的一些症状,然而通过仔细检查后才发现存在结石,所以都错过了最佳的治疗时机,而胆结石和日常饮食不无关系,其实也能通过食疗来排石。关于吃什么能排结石以及吃什么能排结石,结石怎么排出来最快方法,目前胆结石的最佳治疗方法,三个动作排出胆结石,胆结石7天排石偏方等问题,猫扑健康将为你整理以下的日常知识:
吃什么能排结石
在日常的生活中胆结石往往会形成腹部疼痛,有些人甚至将其认为是胃病导致的一些症状,然而通过仔细检查后才发现存在结石,所以都错过了最佳的治疗时机,而胆结石和日常饮食不无关系,其实也能通过食疗来排石。
首先,柠檬汁、苹果汁:现在的胆结石多为胆固醇结石,而苹果汁、柠檬汁中含有的丰富果酸可以达到溶解胆固醇的作用。
其次,橄榄油:研究发现,胆结石的形成与人们长年食用动物油也有关,因此胆结石患者要应尽量避免食用动物油,多食用植物油、橄榄油。
其中,橄榄油有利于胆管收缩,倡导润滑,有助于结石的排出。
大家需要注意的是:少食糖类、肉类。
过度食用糖类,可增加人体尿酸度,产生草酸钙、尿酸钙并形成沉淀,促使结石的发生;肉类中含有大量胆固醇,及代谢后产生的尿酸,都是形成结石的主要成分。
患者应该多喝水。
水占人体的70%,多喝水可以有效的促进人体的新陈代谢功能,有利于将体内的结石物质排出体外,缓解病情的发展。
胆结石吃什么可以化掉结石?
1、核桃
核桃是一种营养价值非常丰富的食物,不但可以起到健脑的效果,还可以帮助瘦身减肥。
核桃中富含一种特殊的物质叫做亚油酸,可以帮助机体抑制胆固醇的吸收,预防结石变大。
并且经常吃核桃还可以起到提高胆汁质量的效果,有利于及时的排石。
核桃可以分为很多种类,调查研究显示山核桃排石效果更好一些,如果能够配上天然的蜂蜜一起食用,排石效果将更好。
2、木耳
众所周知,经常吃木耳可以帮助我们排除体内积聚的垃圾和毒素。
而且,经常吃木耳对胆结石也有一定的好处。
由于结石很难被人体分解、溶解掉,因此会给患者带来长期的痛苦。
木耳中含有的特殊营养成分可以将胆结石不断的分化,使其中某些成分从结石中溶解,被人体排出,进而起到减少结石的效果。
3、生姜
生姜中含有的营养成分非常丰富,对于胆有特别的好处。
生姜中含有的油树脂可以起到改善胆功能的效果,可以减少胆结石对肝脏的损伤。
经常吃姜还可以抑制钙离子堆积,预防胆结石的形成。
值得注意的是,生姜是一种大热的食物,如果在睡前食用,会对身体用负面影响,因此建议大家在吃生姜后4个小时以内尽量不要睡觉。
4、乌梅
乌梅可以刺激胆囊收缩,促进胆汁生成,加快胆结石排出体内,对胆结石患者有非常积极的作用。
但值得注意的是,这里我们说的乌梅,是指新鲜的乌梅或是加工成药材的乌梅,而不是在超市中买的乌梅果干或乌梅果脯。
这类加工制品中的营养成分已经被大量的破坏掉,并且添加了防腐剂、人工色素、香精等添加剂,对于胆结石患者不但没有好处,还可能会造成胆结石增大。
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