空腹吃柿子危害？柿子的营养价值是非常丰富的，生活中有很多人都喜欢吃，但是专家提醒，吃柿子一定要讲究方法，选择正确的吃柿子的时间等，比如空腹的时候就千万不要吃柿子。关于空腹吃柿子危害以及空腹吃柿子危害，空腹能吃柿子吗吃了会怎么样，空腹吃柿子不好是因为什么，空腹吃柿子好不，空腹吃柿子好么等问题，猫扑健康将为你整理以下的日常知识：

空腹吃柿子危害

　　柿子的营养价值是非常丰富的，生活中有很多人都喜欢吃，但是专家提醒，吃柿子一定要讲究方法，选择正确的吃柿子的时间等，比如空腹的时候就千万不要吃柿子。

　　1、空腹吃柿子要不得!因为柿子中含有大量的柿胶，特别是在未成熟的柿子和柿子皮中含量最高。

　　柿胶遇酸就会凝固成块。

　　2、当空腹吃进大量柿子时，柿子中的柿胶就会与胃酸在胃内凝聚成硬块，小的像杏核那样，大的像拳头，并且会越积越大，最后导致无法排出，医学上叫“胃柿石病”。

　　3、当我们在空腹的时候，吃柿子的话，会出现腹痛以及恶心的情况的，更有严重的人会引发胃溃疡以及吐血的情况，所以说，空腹吃柿子对我们的健康是没有好处的。

　　4、专家提醒，柿子一次不可多吃，并且要在饭后吃，因为这时胃酸已与食物混合，就不容易生成“柿石”了。

　　而且吃柿子时也注意不要与酸性食物一起食用。

　　5、柿子的营养价值很高

　　成熟的柿子中含糖15%，蛋白质1.36%，脂肪0.57%，以及粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等元素和多种维生素，尤其是维生素c比一般水果高1—2倍。

　　柿子的营养是比较丰富的，而且是老少皆宜哦，在柿子中，很有大量的碳水化合物，以及糖分，还有少量的蛋白质等营养物质。

　　它既可生食，也可加工成柿饼、柿糕，并可用来酿酒、制醋等。

　　柿子不但营养丰富，而且有较高的药用价值。

　　生柿能清热解毒，是降压止血的良药，对治疗高血压、痔疮出血、便秘有良好的疗效，另外，柿蒡、柿叶都是很有价值的药材。

好多人都喜欢吃柿子，那么在吃柿子的时候有哪些需要注意的吗？

　　序言：有很多人都非常喜欢吃柿子，特别是在秋天。

　　红彤彤的柿子挂在树上，非常的好看，吸引眼球。

　　那么在吃柿子的时候，我们不要空腹吃，同时千万不要吃柿子皮。

　　如果吃的话，就会影响到身体健康，在吃柿子的时候大家一定要控制量，一般来说，一天一个就可以啦。

　　我们在吃任何食物的时候，一定要控制自己的食欲，这样才能够取得大家想要的效果。

一、不要空腹吃柿子

　　虽然说柿子的味道非常好，受到了很多人的欢迎，那么在早上的时候，大家千万不要吃柿子。

　　柿子中的果胶和鞣酸的含量是非常多的，如果大家在空腹的情况下吃柿子的话，那么柿子就会在胃酸的作用下形成硬块。

　　这些硬块没有办法到达小肠，就会一直留在胃中，形成胃柿石，这些胃柿石没有办法被人体自然的排出，因此就会造成消化道堵塞。

　　如果经常这样做的话，那么上腹部是非常容易疼痛的，甚至会出现呕吐的症状。

　　所以大家在吃柿子之前，一定要先吃一些其他东西，这样才能够防止形成胃柿石。

二、不要吃柿子皮

　　相信吃过柿子的人一定清楚，柿子皮非常的苦。

　　而且柿子中的大部分鞣酸都是在柿子皮中，在柿子脱涩的时候，不可能将全部的硫酸都脱干净。

　　如果和柿子皮一起吃的话，那么形成胃柿石的概率是更大的，所以大家在吃柿子的时候一定要将皮剥干净，千万不要吃皮。

　　如果是糖尿病患者的话，那么我们不要吃柿子，柿子中的糖含量比较高，而且非常容易被人体吸收。

　　如果在吃完饭之后吃柿子的话，那么血糖是非常容易升高的。

　　糖尿病患者一定要注意，我们在吃饭的时候，尽量选择一些糖含量不高的食物。