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面条是属于易消化食物吗对吗

　　面条是属于易消化食物。

　　面条中主要成分是淀粉，淀粉酶主要是被唾液分解，进入口腔之后，已经将淀粉分解一部分，有利于进入肠胃道，相比较更容易消化和吸收，对于自身存在肠胃不适或者有消化不良等疾病病人来说，适量摄入面条是比较好。

　　如果自身存在肠胃不良反应症状，吃面条时候，一定要将面条煮烂，更容易消化和吸收，减少对于肠胃产生的刺激，以免出现反酸、烧心、腹胀腹满等表现。

　　在做肠胃系统调理期间，不可以食用辛辣刺激和油腻食物。

面条易消化吗

　　面条，是一种非常好吃的食物。

　　现在的很多人都非常的喜欢吃面条，而且面条也是中国人的主食之一，在很多值得祝贺的日子里，大家一般都煮面条来表示祝贺，表示长命百岁的意思，因为面条长长的所以叫做长命百岁。

　　接下来，就让我们一起进入面条时易消化的食物的世界里吧，请看。

　　一般的面条都很容易消化!除非你吃的太多。

　　面条煮好后要过水面条煮好后用热水过一下会把残余的淀粉去掉，这会使面条更易于消化。

　　吃面的时候加点陈醋也有助于消化。

　　但有一种面条例外!这就是-莜面(莜面条)。

　　由于莜面是高能食品，所以俗称“三十里莜面四十里糕，十里荞面饿断腰”，“莜面吃个半饱饱，喝碗开水正好好”。

　　莜面，由莜麦加工而成的面粉。

　　经过精细制作成为食品。

　　莜面的营养成份是其它面粉营养成份的七倍以上，可与精面粉媲美。

　　莜面中含有钙、磷、铁、核黄素等多种人体需要的营养元素和药物成份，可以治疗和预防糖尿病、冠心病、动脉硬化、高血压等多种疾病。

　　同时莜面中含有一种特殊物质——亚油酸，它对于人体新陈代谢具有明显的功效。

　　莜面还是一种很好的保健食品，有助于减肥和美容。

　　只是莜面制成的面条不容易消化(晚餐最好不要吃)，要少吃。

　　对胃不好的食物因素有生冷硬、辛辣、过咸、过甜的食物，有些食物品种如韭菜、地瓜等易引起胃酸、胃胀，不适于消化性溃疡病人，对胃也不好。

　　面条是很多中国人非常喜欢吃的一种主食。

　　面条是用谷类和豆类做成的，而且面条的发源地就是正在冉冉兴起的中国。

　　而且面条还有非常多种的做法，都是非常的让人流连往返的。

　　而且面条也是非常的容易消化的，所以面条是一种非常好的食物。