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什么水果泡酒补肾壮阳最好

　　在用水果泡脚的时候，可以使用葡萄、樱桃、杨梅等。

　　1、葡萄：葡萄属于生活当中比较常见的一种水果，在平时可以用葡萄都有一些酒精泡酒喝，可以加快身体当中血液循环和新陈代谢，对身体健康有好处。

　　2、樱桃：樱桃也可以泡酒喝，口感相对来说是比较好的，里面有大量的维生素能够缓解贫血症状。

　　3、杨梅：杨梅也可以泡酒喝，能够达到一定解暑的作用，可以缓解中暑引起的头晕以及头痛等症状表现。

　　除了以上比较常见的水果可以泡酒以外，也可以用柠檬泡酒。

板栗怎么泡酒最好

　　大家都知道，适量喝酒可以美容养颜，延年益寿，所以在生活中，很多人都有自己泡制酒的习惯，其中之一就是板栗酒，顾名思义就是用板栗泡制酒喝。

　　而用来制作板栗酒的原料就是在市场上常见的生板栗，板栗酒对人体有着诸多好处，下面随小编一起来看看生板栗泡酒的方法。

　　板栗泡酒补肾助阳。

　　阳痿，滑精，精神不振，不思饮食，体倦等症。

　　栗子补肾，助阳，益脾胃。

　　制成酒剂，借酒力而行药势，效力益佳。

　　栗子为寻常服食之品，制成酒剂，则是一个较好的食疗方，体弱之人可长期服用。

　　板栗酒的制作方法

　　既然板栗营养价值这么高，下面就简单介绍下板栗酒怎么泡，首先要准备好原料：板栗120克，白酒500克。

　　板栗酒的制作步骤：

　　1、用滚烫的开水将栗子泡一下，将栗子分为两半，去壳放入干净器皿中备用，都处理完毕后加入开水浸泡，然后用筷子搅拌。

　　本步骤需要注意浸泡时间，因为时间过长会是栗子营养流失。

　　2、将搅碎的板栗放入干净器皿中，加入白酒，加盖密封，置于阴凉处，前期需要经常摇动，10日后静置澄清即可饮用。

　　上面介绍的板栗去皮方法为筷子搅拌法，除了这种方法还有一些其他简单方法，例如热胀冷缩法、冰箱冷冻法和微波炉加热法。

　　热胀冷缩法：把所有板栗去外壳，放入沸水中煮3-5分钟，捞出放入冷水浸泡3-5分钟，然后去皮。

　　冰箱冷冻法：先将栗子煮熟，放入冰箱冷冻两小时，即可使壳肉分离。

　　微波炉加热法：放入微波炉之前先将栗子用剪刀把外壳剪开，或者用刀壳开一条小缝，然后放入微波炉高温加热30秒，即可将皮肉分离。

　　需注意此方法必须将外壳剪开，否则会引起微波炉故障。

　　栗子＋酒升药力补肾助阳更有效

　　除了大家常知的糖炒栗子、栗子羊羹（小时候常吃栗子羹，简称西木子羔美）、栗子蛋糕外，栗子的吃法还有很多，不论生炒、蒸、煮、炖都美味顺口。

　　甚至能选择与酒一同结合，制成有助强身、健体的“药酒”来食用。

　　栗子泡酒可补肾助阳，效果显著。