男人脚凉是什么原因怎么办吃什么药？男人脚凉有可能是环境因素或者是运动量少造成的，而且与自身体质虚弱有一定关系，但也不排除是腰椎疾病所引起的。关于男人脚凉是什么原因怎么办吃什么药以及男人脚凉是什么原因怎么办吃什么药，男人脚凉是什么原因怎么办46岁，男人脚凉是什么原因怎么办呢，男人脚凉啥原因，男人的脚凉是怎么回事等问题，猫扑健康将为你整理以下的日常知识：

男人脚凉是什么原因怎么办吃什么药

　　男人脚凉有可能是环境因素或者是运动量少造成的，而且与自身体质虚弱有一定关系，但也不排除是腰椎疾病所引起的。

　　1、环境因素：如果天气特别寒冷，没有做好保暖措施，温度比较低，就有可能会出现男人脚凉症状。

　　但是并不需要特殊治疗，要做好保暖措施，随着天气变化要及时增加衣物，有利于改善症状。

　　2、运动量少：如果平时运动量特别少，血液循环减慢，也会出现男人脚凉症状。

　　在平时要多进行运动锻炼，能够加快身体血液循环，可以改善男人脚凉症状。

　　3、体质虚弱：如果自身体质比较虚弱，身体素质较差，气血不足容易出现四肢血液循环不畅，脚部得不到血液温煦，从而引起男人脚凉。

　　平时要增加营养，多吃优质蛋白食物，补充身体所需要营养成分，提高自身免疫力，也可以用热水泡脚。

　　4、腰椎疾病：如果自身患有腰椎疾病，比如腰椎间盘突出，局部神经受到压迫，容易出现肢体麻木或者是脚冰凉，甚至还伴有轻微疼痛症状。

　　一般可以采取一般可以采取按摩或者是针灸来缓解，也可以服用营养神经药物治疗，比如甲钴胺片。

男人手脚冰凉吃什么药最好？

　　临床上来说，如果患者出现手脚冰凉，这种中医认为很可能属于是有一些阳气不足造成的。

　　比如说肾阳亏虚的患者就可能出现手脚冰凉。

　　但是出现手脚冰凉，不一定属于是一种病理性的表现。

　　也可能属于是个人的体质问题造成的，比如说寒凉体质的人就有可能出现这种症状，但是这种是不需要做治疗的。

　　当然如果说属于是阳气不足造成的手脚冰凉。

　　那么可以试着服用一些温补阳气的中药进行治疗。

　　比如说附子理中丸。

　　一般来讲阳气不足的患者，除了手脚冰凉之外，临床上还可能会出现畏寒怕冷，大便不成形，精神倦怠，四肢无力等一系列的症状。

　　脚手冰凉这是末梢血液循环不好引起的，可能和肾阳虚也有关系。

　　建议患者每天晚上临睡前使用热水泡手泡脚，能改善末梢的血液循环，然后吃温肾助阳的中药调理身体。

　　身上也多吃一些温肾助阳的食物，比如羊肉，狗肉。

　　同时多多的进行体育锻炼，一定得锻炼可以改善身体的功能。

　　手脚凉属于阳气不足，男性多有肾阳虚。

　　建议用些补肾阳的药物，如金匮肾气丸等等，平时多吃点羊肉，狗肉，也可以用中药泡脚选用巴戟天、淫羊藿、狗脊、肉桂、小茴香、鸡血藤、炮姜、艾叶熬水泡脚平时禁食辛辣油腻生冷食物一般来说，手脚冰冷反应了气血运行不畅，或气血虚弱。

　　有可能你是寒性体质，可补充些温、热性食品，如红糖、姜、红枣等，也有可能你比较多愁善感，引起肝气不舒，肝是运行气血的部位，影响通身气血的流畅;更有可能你不爱运动，或工作以坐为主。

　　你也要观察一下自己手脚寒的问题是否伴有胃寒等其他症状。

　　经常锻炼身体，保持心情舒畅也会有一定的改善。