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枣仁是什么样子图片

　　枣仁是常见的中药材，枣仁的药用价值比较高，可以起到养心安神、调节血压和血脂、补充营养等功效。

　　1、养心安神：枣仁是比较普通的中药，枣仁当中含有总皂苷和总黄酮以及总生物碱以及不饱和脂肪酸等成分，可以入药或者是单独服用都可以促进营养成分发挥，在吃了之后可以起到调节中枢神经功能，对于神经功能紊乱引起的失眠多梦，或者是心情烦躁等都有很好效果，酸枣仁当中的总皂苷还能起到保护心肌的作用，按时定量服用能达到养心的效果。

　　2、调节血压和血脂：枣仁当中含有酸枣仁总苷，对人体的作用比较大，在适当吃枣仁之后可以降低血液中的脂肪和胆固醇，在血管弹性增加之后，还可以促进血液循环，同时能达到降低血脂和血压的作用，让血管压力恢复到正常，能减少动脉血管疾病。

　　3、补充营养：酸枣仁当中含有非常丰富的脂肪油和蛋白质以及各种维生素和微量元素，其中的维生素C和钙、钠、锌、铁、铜等微量元素都比较丰富，在吃了之后可以快速被胃肠道吸收来补充身体所需营养，还能增强抗病能力。

枣仁和酸枣仁是一样吗

　　一样。

　　枣仁别名酸枣仁，准确应该称作北方酸枣核，主要是为了和南方酸枣五眼六通做一个区别。

　　酸枣仁，别名枣仁、酸枣核、山枣仁。

　　由鼠李科乔木酸枣成熟果实去果肉、核壳，收集种子，晒干而成。

　　生于向阳山坡、路旁，主要产于河南、河北、陕西、辽宁、山西、山东、云南等地。

　　秋季果实成熟时采收，去果肉及硬核，取种子，生用或微炒用。

　　扩展资料

　　枣仁形态特征：种子扁圆形或扁椭圆形，长5-9mm，宽5-7mm，厚约3mm。

　　表面紫红色或紫褐色，平滑有光泽，有的具纵裂纹。

　　一面较平坦，中间有1条隆起的纵线纹；另一面稍凸起。

　　一端凹陷，可见线形种脐；另端有细小凸起的合点。

　　种皮较脆，胚乳白色，子叶2，浅黄色，富油性。

　　气微、味淡。

　　以粒大、饱满、有光泽、外皮红棕色、种仁色黄白者为佳。