维生素b12功能与作用是什么意思？维生素b12功能与作用通常能够起到营养神经的作用，还具有纠正贫血的效果，另外也可以促进睡眠以及缓解眼部酸胀的问题，但是要谨遵医嘱使用药物。关于维生素b12功能与作用是什么意思以及维生素b12功能与作用是什么意思，维生素b12功能与作用是什么，维生素b12主要作用是什么，维生素B12的功能是什么，维生素B12的作用与功能等问题，猫扑健康将为你整理以下的日常知识：

维生素b12功能与作用是什么意思

　　维生素b12功能与作用通常能够起到营养神经的作用，还具有纠正贫血的效果，另外也可以促进睡眠以及缓解眼部酸胀的问题，但是要谨遵医嘱使用药物。

　　1、营养神经：维生素B12又称钴胺素，属于一种含有3价钴的多环系化合物，也是唯一含有金属元素的维生素，对于人体的神经系统也有着非常重要的作用，如果自身患有精神疾病，可以在专科医生的指导下服用维生素b12，能够起到较好的缓解效果；

　　2、纠正贫血：维生素B2也可以维持人体的新陈代谢，促进人体血红蛋白的生成，如果自身出现了贫血的现象，也可以适当的服用一些维生素b12，也能够促进机体恢复到正常的状态，但是要在专科医生的指导下服用药物；

　　3、促进睡眠：维生素b12也能够维持人体神经细胞的健康状态，如果自身出现了失眠的状况，也可以听从医生的指导，适当的服用一些维生素b12能够改善失眠的状况，从而可以达到提高睡眠质量的作用；

　　4、缓解眼部酸胀：维生素B2也是促进神经细胞代谢的重要元素，如果自身有眼部酸胀等问题，也可以适当地使用维生素B12点来点滴，滋养眼部的视网膜，对于缓解眼部的疲劳有很大的作用，从而可以改善眼部酸胀问题。

维生素b12的作用及功效

　　 维生素b12的作用及功效

　　 　　维生素b12的作用及功效，这是我们在生活中比较常见的滋补佳品，它的功效与作用涉及很多方面，正确的使用方式才能够充分发挥它的功效与作用，特别适合贫血的人食用，下面是维生素b12的`作用及功效。

　　维生素b12的作用及功效1

　　 　　 维生素b12的作用及功能

　　 　　维生素B12又叫钴胺素，是唯一含金属元素的维生素。

　　维生素b12的作用及功能主要有促进红细胞的发育和成熟、预防恶性贫血、增加叶酸的利用率、促进碳水化合物、脂肪和蛋白质的代谢等。

　　 　　 一、医疗方面

　　 　　1、用于治疗和预防维生素B12缺乏症。

　　 　　2、用于胃切除或吸收不良综合症，维生素B12缺乏造成贫血的预防。

　　 　　3、用于补充因消耗性疾病，甲状腺机能亢进，妊娠，哺乳等造成的维生素B12需求增加。

　　 　　4、营养性和妊娠性贫血。

　　 　　5、广节裂头绦虫病贫血。

　　 　　6、肝障碍贫血。

　　 　　7、放射性引起的白细胞减少。

　　 　　8、神经疼，肌肉疼，关节疼。

　　 　　9、末梢神经炎，末梢神经麻痹。

　　 　　10、脊髓炎，脊髓变性。

　　维生素b12的作用及功效2

　　 　　 维生素b12缺乏症

　　 　　患者有巨幼细胞性贫血，严重者有发热、皮肤巩膜轻度黄染、肝脾肿大，出现贫血性心脏病和心衰。

　　 神经系统症状出现较迟，可伴或不伴贫血，有神经障碍、脊髓变性、脱髓鞘和严重的精神症状，患者有手指和脚对称性麻木和感觉异常，出汗功能障碍，指端和关节突处溃疡，指甲营养不良，肢体无力，行动困难，共济失调，健忘，易激动，抑郁，淡漠，甚至痴呆。

　　年幼患者有精神抑郁、智力减退，头、四肢和躯干震颤，亦可因昏迷而死亡。

　　 　　消化道症状有呕吐、腹泻和舌炎，舌面初为苍白，继之绛红光滑，舌头萎缩，舌面有炎性小疱或浅溃疡，自觉疼痛。

　　 皮肤有广泛对称棕色色素沉着，位于手掌、手背、腕部、前臂和下肢，亦可有出血点或肠病性肢端皮炎样改变。

　　 　　 维生素b12副作用

　　 　　维生素B12是人体内每天需要量最少的一种，过量的维生素B12会产生毒副作用。

　　据报道注射过量的维生素B12可出现哮喘、荨麻疹、湿疹、面部浮肿、寒颤等过敏反应，也可能相发神经兴奋、心前区痛和心悸。

　　维生素B12摄入过多还可导到叶酸的缺乏。