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生姜艾草精油的功效与用法
艾草精油的功效是消炎抗菌、驱寒止痛、温经理气等，主要是通过皮肤涂抹的方法来做治疗。
1、消炎抗菌：艾草精油主要是从艾草中提取的营养物质，会散发出一股淡淡的清香味道，也具有很高的药用价值，主要是通过局部皮肤涂抹的方法来做治疗，在涂抹之后可以起到消除皮肤上的细菌和炎症，对于这种因素引起的皮肤发红或者是局部瘙痒都有很好作用。
2、驱寒止痛：艾草精油在涂抹皮肤之后还需要配合适当的按摩或者是做拔罐和推拿治疗，可以起到舒筋通络和促进血液循环作用，对于体内湿气和寒气较重引起的关节疼痛和肿胀都有很好作用，在使用之后能快速促进体内的寒气排出来缓解疼痛。
3、温经理气：经脉淤堵后，有可能会出现局部疼痛或者是影响正常的血液循环，也可以取适量的艾草精油做涂抹治疗，在涂抹之后还需要进行局部揉搓，可以快速被皮肤渗透，同时还能起到促进血液循环来提高血流量和疏通经络，在按摩时出现局部皮肤轻微的发热属于最佳状态，需要按时使用才会有效果。
艾草精油怎么用
1、艾草精油加姜可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。
2、艾草精油加红花可改善静脉曲张，末梢神经炎，血液循环不好，手脚麻或瘀血。
3、艾草精油加盐适用有火，常眼红、牙痛、咽喉痛、气躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀。
4、艾草精油加花椒20粒，适用脚汗、脚臭、脚气、温疹。
5、艾草精油一般被用来泡脚泡浴和艾灸。
艾草精油泡脚具体方法：45-60度热水入浴盘淹到足踝即可，滴入3-5滴艾草精油，以毛巾围住浴盘泡脚15-20分钟。
若有手脚冰冷症状，建议延长至25分钟，水温降则加入同比例热水及艾草精油。
艾草精油是从艾草的叶子、茎的提取物，挤压法和溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质，一般为浅黄或绿黄色。
天然艾叶萃取精炼而成，外观为浅黄或绿黄色。
温经通络，益气活血，祛寒止痛，改善局部循环，增加免疫力。
涂在穴位上或患处，反复揉搓至吸收。
扩展资料：
精油使用误区：
1、口服精油对美容更有效
不但不能口服精油，直接使用纯精油也是不可以的纯精油由于浓度很高，是绝对不允许直接接触肌肤的（只有茶树、薰衣草精油除外），必须经过稀释后方可使用。
所以按摩或保养使用的精油一定是经稀释调配后的复方精油，复方精油才可以直接用于肌肤上。
2、精油可以加入面霜中使用
自做主张地将精油加入面霜中，后果就是一瓶好好的面霜变质了！油水分离了！味道不对了！
问题出在面霜里，由于精油是纯天然植物性的，如果遇到化工合成的物质或人工香精就会有反应，造成以上现象。
所以在自行调配的时候，要选择同样是天然成分的面霜产品才可以。
3、精油使用频率和量越多越好
喜欢精油的人常常会犯这样的美丽错误，把太多的精油用在自己的身上，实际上这会适得其反。
精油是精纯的天然物质，由于浓度很高，即便是经过稀释也并不是使用越密集越好，适量使用会让精油发挥很好的功效，而过多则会造成肾脏的负担，让自己的身体感到不适。
参考资料来源：
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