柠檬酸钙的副作用及禁忌症是什么

　　柠檬酸钙的副作用及禁忌症是什么？柠檬酸钙是一种起源于柠檬酸的钙盐,具有促进牙齿和骨骼健康的功效,临床上广泛应用。关于柠檬酸钙的副作用及禁忌症是什么以及柠檬酸钙的副作用及禁忌症是什么，柠檬酸钙的副作用及禁忌症有哪些，柠檬酸钙的副作用及禁忌症是，柠檬酸钙副作用吗，柠檬酸钙长期吃有什么副作用等问题，猫扑健康将为你整理以下的日常知识：

柠檬酸钙的副作用及禁忌症是什么

　　柠檬酸钙是一种起源于柠檬酸的钙盐,具有促进牙齿和骨骼健康的功效,临床上广泛应用。

　　柠檬酸钙的主要副作用是导致胃肠道症状,如腹胀、打嗝、食欲下降、便秘等。

　　对于患有肾功能不全等疾病的病人,服用柠檬酸钙可能会使病情恶化。

　　1、不良反应:服用后会出现腹胀、打嗝等症状,有的病人还会出现胃肠道的其他症状,包括食欲下降、恶心、呕吐、口干等,如果服用过量还会导致便秘。

　　有些病人可出现呼吸困难、吞咽困难、骨骼或肌肉疼痛、严重体重减轻、排尿频繁、心律不齐、乏力等,患者如有上述症状,应及时到医院就诊;

　　2、禁忌症:肾功能不全患者不能用柠檬酸钙,服用可使心肾功能受损。

　　患有过敏、肾结石的人群要避免吃柠檬酸钙,如果是吃了可能会加重病情,对病情的恢复不利。

　　也有一些药物可以和柠檬酸钙起反应,包括土霉素片、盐酸多西环素片等四环素类抗生素,病人要注意避免一次服用。

　　柠檬酸钙服用者,要定期检查血钙浓度,以免造成服用过量,导致高钙血症。

　　当病人检查时发现体内钙水平处于比较正常的水平后,可适当补充一些肉类、蛋类、奶制品等。

什么人不能吃柠檬酸钙

　　孕妇是一个钙需求量很大的群体，在孕期期间，需要注意补钙才能保证自身身体的健康和宝宝的健康发育，如果孕妇补钙不足，出现缺钙的现象，会直接影响宝宝的正常发育，柠檬酸钙采用的是有机酸钙钙剂，易吸收，不刺激肠胃，适合孕妇和乳母这类型特殊体质的人群，所以在怀孕的时候记得多补充。

　　那么，什么人不能吃柠檬酸钙呢？

什么人不能吃柠檬酸钙

　　柠檬酸钙属于有机酸钙，它的吸收率高，而且对肠胃不会产生刺激，不容易引起便秘，更适合于孕妇以及产妇补钙服用，我们来了解柠檬酸钙的作用。

　　钙在人体中发挥很多重要功能，它负责维持骨骼和牙齿健康，对神经信息传输很重要，此外，它还有助于促进心脏肌肉功能，并激活一些消化酶的活性。

　　柠檬酸是食品风味酸络合剂，可络合胆肾膀胱输尿管结石的草酸钙成可溶柠檬酸钙使结石变小而消失，能促进脂肪分解，保持身体酸碱平衡。

　　肥胖的人容易觉得疲劳，是因为体脂肪及血液中的乳酸容易增多且囤积之故，因此乳酸一旦增多，脂肪也会跟着增加，令人感到慵懒、无精打采而形成恶性循环。

　　柠檬酸能将乳酸当作能量再次利用，故摄取柠檬酸后，可加速乳酸的分解，消除疲劳，让整个身体活化起来，不再感到四肢无力。

　　摄取柠檬酸可以减少体内乳酸的含量，使氧气及营养素顺利输送到全身各处，进一步增强身体制造能量的能力，产生想要运动的体力与动力。

　　许多知名的运动选手都是借由柠檬酸的摄取来保持身体的最佳状态。

　　柠檬酸钙有抗凝血作用，可预防和治疗高血压和心肌梗死。

　　所以人们选用钙剂要首选柠檬酸盐体系。

　　柠檬酸钙是食品钙强化剂，它的吸收效果好，是缺钙人群的首选。

　　另外，还要注意，钙是不宜盲目补的，一定要在医生指导下服用。