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香蕉中间有黑心能吃吗 香蕉为什么会有黑心

　　香蕉中间有黑心能不能吃,要看香蕉的具体情况。

　　1.如果香蕉已经腐烂,表面出现霉变,中间有黑心这种情况下不能继续食用,因为香蕉的品质已经发生了变化,此时吃香蕉可能会对身体产生影响,出现不适症状。

　　2.香蕉中间有黑心的香蕉是可以吃的,可能是因为太熟或者是氧化引起的,所以香蕉表面没有什么异常变化,也没有腐烂霉变。

　　香蕉是很有营养的一种食品,它不仅含有维生素、微量元素,还含有膳食纤维及其它各种营养成分,能够促进胃肠蠕动,防止便秘,同时还能补充人体所缺乏的铁、钾、钙、镁等营养物质。

　　香蕉是不能吃得太多的,吃得太多会导致腹泻。

　　香蕉的含糖量比较高,糖尿病患者血糖高的时候不能吃,血糖控制正常的时候可以在两餐间少量吃些(比如半根)。

为什么香蕉中间会有黑色的东西，还能吃吗

　　如果拨开香蕉发现中间的果肉心发黑的话好不要食用，发黑的部位主要是存放的时间过长导致局部霉变或细菌感染引起的，吃了以后容易引起急性胃肠炎。

　　如果是只有一条很细小的黑心是可以正常食用的，这是正常现象，世界上早的香蕉不仅有种子，而且又多又大，果肉反而很少(野生香蕉的籽很大、很硬，用户吃的时候很不方便)。

　　香蕉虽然在我国一般当水果吃，但在中南美洲和非洲等国家香蕉的吃法多种多样，甚至是他们的粮食和蔬菜。

　　所以人们就注意对香蕉品种的培植。

　　在长期人工培育中，淘汰了果实少、种子多的香蕉，留下种子少、果实多的。

　　再经过进一步的改良和培育，便成了现在的香蕉，果肉变多，种子退化，越发甘甜清香。

　　结出的香蕉没有了种子，而仅有的一点就退化成一排排褐色的小点，附在果肉中心，形成香蕉肉中那一条黑芯。

　　扩展资料：

　　注意事项：

　　1、空腹最好不要吃香蕉。

　　因为香蕉中含有丰富的纤维素，空腹进食香蕉，会使肠蠕动增加，人体的血液循环加快，增加心脏的负担。

　　特别是患有心肌缺血的病人，空腹进食香蕉，有可能会加重心脏缺血的症状。

　　2、患有腹泻的人最好不要进食香蕉，因为患有腹泻的人本身肠蠕动加快，而香蕉中含有丰富的纤维素，在进食后，有可能会进一步加重肠道蠕动，使得腹泻症状加重，不利于疾病的恢复。

　　3、在进食香蕉的时候，每次进食香蕉的量不能过大，因为香蕉中含有丰富的钾元素，镁元素，在大量进食后，有可能会引起体内电解质的比例失调，对健康不利。

　　另外一次进食香蕉的量过大，还有可能引起胃肠道功能发生紊乱。

　　参考资料来源：百度百科-香蕉