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齿痕舌会自愈吗图片

　　齿痕舌是指的舌头边缘，可以看见很明显的牙齿痕迹，像这种多数都是因为舌头胖大所引起的压迫，在临床上并不是不能治疗的，而是需要进行治疗，这种病症在目前发病率也是比较高的，和很多疾病也有密切的联系，让我们来一起看一看应该怎么去处理。

　　齿痕舌会自愈吗

　　齿痕舌是指舌体边缘见牙齿的痕迹，又名齿印舌，多因舌体胖大而受齿缘压迫所致，是异常舌形的一种，其对临床辨证论治有很大的指导意义。

　　它在舌诊中容易辨识，并且受外来因素(如食物、药剂等)的影响较少。

　　祖国医学认为齿痕舌多由气虚、脾虚或阳虚所致，由于脾虚不能运化水湿，致舌体胖大，故齿痕舌主脾虚和湿盛。

　　若淡白而湿润，则属寒湿壅盛;淡红而有齿痕，多是脾虚或气虚。

　　病种目前国内学者对齿痕舌与证的关系报道不多。

　　张氏将77例气虚证患者以脏腑气虚偏胜按三焦划分为心肺气虚组、脾胃气虚组、肾气虚组。

　　观察结果表明:气虚证在舌体上的特点是胖大、有齿痕，约占气虚病人的23以上，其中心肺气虚证者分别占5.65%和10.0%，不但与对照组比较有高度统计学意义，而且也高于脾胃、肾气虚证者[9]。

　　钱氏调查25例齿痕舌患者，以气虚证最多，共285例[5]。

　　齿痕舌与病的研究临床研究表明，齿痕舌可见于多种疾病。

　　范德荣等对照观察了168例胃癌患者及200名健康人群的舌象，结果胃癌组齿痕舌占23.2%，与健康人群相比差异显著[10]。

　　徐文均等对326例癌症患者舌象分析，发现舌体以胖大兼齿痕者的例数为高，而该舌体较高的依次为肺癌、胃癌、食管贲门癌、肝癌、乳腺癌、宫颈癌、鼻咽癌、肠癌[11]。

　　中国抗癌协会对19例癌症患者胖大舌、瘦小舌、齿痕舌的研究也表明:癌症患者以胖大舌、齿痕舌居多[12]。

　　陈伟民等调查204例慢性胃炎患者，发现淡胖有齿痕舌以合并溃疡者较多见，占43.48%[13]。

　　仇维荣等对300例患有上消化道不同疾病的病例进行总结分析，发现在炎性病变中浅表-萎缩性胃炎与萎缩性胃炎的淡舌和淡胖齿痕舌分别为414%、367%，而浅表性胃炎的淡舌和淡胖齿痕舌为22.2%，两者比较有显著差异(P<001)。

　　在消化性溃疡病中，十二指肠球部溃疡以舌质淡和淡胖齿痕为多，占6.8%[14]。

　　孟智宏对137例再生障碍性贫血病人舌象临床观察表明，再障病人胖大舌(16.79%)、齿痕舌(29.93%)显著高于对照组[15]。

　　另外，费海琪对01例高血压病患者舌边齿痕观察，结果高血压组齿痕发生率高达42.29%，与对照组(20.5%)相比差异显著(P<0.001)[16]。

　　这与国外一些学者认为齿痕舌多见于低血压者似有矛盾之处,尚须进一步验证。

　　钱心如调查分析425例齿痕舌患者，归纳出齿痕舌出现率较高的病种为:⑴体液pH值降低，如肾小管酸中毒、肾结石;⑵肾功能障碍，水钠潴留，如肾移植、肾小球疾病、系统性红斑狼疮，他如肾结石引起的积水也能影响肾功能;⑶免疫功能失调使球蛋白增高的疾病，如肾移植、系统性红斑狼疮、甲状腺疾病、肾小球疾病、肝病、心肌疾病、心包和胸膜病等;⑷贫血性疾病，如缺铁性贫血、妊娠及产后、妇科疾病;⑸免疫功能降低的疾病，如白血病、肿瘤等[6]。

　　日本学者村松睦则认为齿痕舌者主要是慢性胃炎、糖尿病、低血压症、花粉病、慢性肝炎、膝关节水肿、更年期障碍等所谓成人的慢性疾患[7]。

　　密切联系齿痕舌的流行病学研究灰本元对318例齿痕患者的饮食、生活习惯、症状等进行了问卷调查，发现喜欢吃咸的食物者，齿痕舌的发生率低。

　　经常喝日本茶具有容易出现齿痕舌的倾向。

　　而倦怠乏力、自汗、纳差等与气虚有关的症状均未出现统计学差异，具有统计学意义的症状主要有嗳气、胃有沉重感、肠鸣。

　　由此他认为，齿痕舌与气虚证的关系不明确，但齿痕舌与湿邪的关系比较密切。

舌头上有齿痕是怎么回事？

　　齿痕舌的成因，多由于脾虚不能运化水湿，湿阻于舌而舌体胖大，受齿列挤压而形成齿痕，故齿痕常与胖嫩舌同见，一方面由于舌体水肿，属脾之阳虚而湿盛，另一方面由于舌体肌肉松弛，张口不足，属脾之气虚。

　　《中医临证备要·舌边锯痕》中写到:“舌边缘凹凸不齐如锯齿状，为肝脏气血郁滞。

　　”还有研究发现与正常淡红舌比较，齿痕舌的微循环改变首先为供血障碍，其次为局部缺氧及营养不足，最后才是组织水肿。

　　这些多说明齿痕舌患者多有瘀血的病机存在。

　　齿痕舌以气虚、湿盛、瘀血而兼夹他证者为多，故应根据患者情况灵活辨证治疗。

　　齿痕舌饮食调理

　　1、坚持七分饱

　　从中医学上来说，我们大家应该要少补气，多食气。

　　建议大家要坚持每顿饭七分饱的饮食原则，否则，在饮食量过大的情况之下，就很容易造成我们大家的脾胃出现问题，同时，也不利于缓解我们生活中的压力。

　　2、多喝四宝粥

　　这里所说的四宝粥，主要包含了莲子肉，山药以及薏米和芡实。

　　这些制作的原材料都是具有各自功效的，对我们患者舌头上出现齿痕的情况是能够缓解的。

　　除此之外，对我们大家的身体来说，也能够起到预防肾脏类疾病的作用。

　　3、多吃补气食物

　　补气的食物对舌头上出现齿痕的患者来说，是最有效的治疗办法。

　　另外，我们大家也可以多食用一些祛湿以及白色的食物，比如土豆，香菇，山药，以及日常生活常见的蜂蜜等。

　　治疗齿痕舌的食物

　　1.1、日常生活中如果出现了齿痕舌的情况，一定要引起足够的重视，然后进行科学的治疗，无论是由于脾气虚或者是脾阳虚所引起的齿痕舌情况，恢复身体健康都要以健脾为主。

　　1.2、除了从日常饮食方面着手，多吃一些具有健脾功效的食材，例如芡实、山药、胡萝卜以及薏米还有扁豆等等之外，也可以通过中医的方法进行调养身体，例如服用具有健脾功效的中药材，或者是进行按摩等等手段，这些都能够很好的促进身体恢复健康。

　　1.3、齿痕舌患者宜吃具有补脾益气，醒脾开胃消食的食品，如粳米，薏米，熟藕，粟子，山药，扁豆，豇豆，牛肉，鸡肉，兔肉，牛肚，猪肚，桂鱼，葡萄，红枣，胡萝卜，马铃薯，香菇等。

　　2、治疗齿痕舌的按摩方法

　　2.1、揉搓血海位置:将双手的拇指放在血海穴上面，然后按照顺时针的方向按摩五分钟，再按照逆时针的方向按摩五分钟。

　　2.2、按摩小腹:将双手的小鱼际位置紧紧的贴在肚脐旁边的天枢穴上面，然后上下运动进行按摩，等到手心出现热度的时候就可以停止了。

　　2.3、按摩胁肋:将双手小鱼际的位置紧紧的贴在身体两侧的肋骨位置，然后前后进行按摩，要求速度快并且用力，等到身体出现热度的时候就可以停止。

　　2.4、按摩足三里穴:将双手的拇指在足三里穴上面进行按摩，要求一定要用力，并且按摩大约五分钟左右。

　　3、其它治疗齿痕舌的方法

　　3.1、宜食用质软、易消化的食物，避免体积大、坚硬、粗纤维多的食物，以减少对溃疡面的机械性刺激。

　　3.2、少量多餐、定时定量、饮食规律。

　　少量，可减少胃酸分泌;多餐，可弥补食量之不足。

　　一般每餐不宜过饱，以正常食量的2/3为宜，每日进餐4～5次。

　　定时定量对维持胃液分泌和正常生理功能有重要作用。

　　3.3、为促进溃疡愈合，提供营养全面的膳食，特别是选用蛋白质营养价值高的食品，很有必要。

　　3.4、烹调方法应以蒸、煮、炖、烧、烩、焖等较好，不宜采用干炸、油炸、腌腊、滑溜等方法。

　　忌过甜、过咸、过热及生冷食物。

　　齿痕舌的症状

　　1、齿痕舌患者的舌头的颜色呈现出淡白色的症状，并且显得湿润，同时舌头的边缘出现牙齿的痕迹，这些症状都是什么了明身体中的寒湿之气比较的严重。

　　2、身体出现脾虚或者气虚的情况的话。

　　那舌头的颜色出现淡淡的红色，同时周遭出现牙齿的痕迹，这些都是气虚的情况。

　　3、如果是舌头的颜色发红同时肿胀，舌头的周围出现牙齿的痕迹，那么说明身体出现湿热的情况，同时还伴随有痰多以及痰浊的症状。

　　齿痕舌的病理变化

　　1、上皮层变薄

　　人的上皮层在正常舌最厚的，其次是凹陷部未，凸出部最薄，这可能与局部营养状况有关也是齿痕舌的病理变化之一。

　　2、粗面内质网的改变

　　在基底层和棘细胞层，粗面内质网减少、扩张、核糖体丢失，这些表现提示粗面内质网合成蛋白功能障碍，是细胞损害的表现之一。

　　3、张力丝减少

　　齿痕舌张力丝减少，棘细胞和基底层的细胞间隙增大，呈稀疏的网孔状，指状乳突桥粒减少，说明齿痕舌的细胞连接不良。

　　4、细胞组织的水肿

　　主要是局部缺乏营养致细胞膜通透性增加，水液溢出血管，渗入细胞。

　　另一方面淋巴回流不畅，不能带走多余的水分。