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仙人草的功效与作用有哪些图片

　　仙人草具有清热利湿及凉血解暑和解毒的效果，甘、淡，性寒。

　　仙人草属于是一种中药，历史比较悠久，适合夏天的时候服用，因为能够起到清热解毒的效果，夏季的时候天气比较炎热，也能够防止中暑，避免身体当中肝火太旺盛，针对于高血压、肌肉以及关节疼痛和感冒、中暑等症能够改善和调理，也可以治疗黄疸、糖尿病、痢疾、急性肾炎或者是烧烫伤等疾病，一次用药15克到60克，因为每个人的病情轻重程度不同，所以方法是不一样的，可以根据个人的病情情况选择内服或者是外敷，还需要听从医生指导使用，不可以擅自选择，如果是关节的位置出现疼痛或者是肌肉疼痛，可以选择用药物外敷，通常一个星期左右能够缓解，也能够抑制癌细胞的生长，增强身体的免疫功能。

　　日常生活当中应该多注意休息，尽量避免干重体力劳动，可以根据个人身体素质适当到户外参加体育锻炼，比如说跑步或者是骑单车、游泳、爬山等，能够提高身体的免疫力，饮食上也要做好调整，尽量不要吃刺激性辛辣的食物。

仙草是什么植物

　　仙草，又名凉粉草、仙人草、仙人冻、薪草等。

　　为唇形科凉粉草属植物凉粉草的干燥地上部分，因枝叶加水煎汁可制凉粉，故称“凉粉草”。

　　凉粉是夏季消暑解渴的最佳绿色食品，一直被人们所喜爱。

　　功效与作用

　　1、仙人草全草干样含有约70%碳水化合物，少量蛋白质、脂肪、色素等，还含有较多的矿物质元素。

　　2、药用广泛，据《中药大辞典》记载， 其性寒， 味涩、 甘， 具有清暑解渴、 凉血之功效， 可治中暑、 糖尿病、 高血压、 急性肾炎、 风火牙痛、 肌肉及关 节疼痛、 梅毒、 丹毒、 黄疸等症。

　　3、仙草含有仙草 多糖、 黄酮类、 三萜类、 酚类等多种化合物。

　　现代药理研究结果显示， 仙草具有抗氧化、 抗损伤、 降血压 、 降血脂 、 降血糖 、 抗菌等多种功效。

　　4、目前仙人草系列产品开发有：即食仙草冻粉、仙草保健茶、仙草可乐型饮料、速溶仙草，提取咖啡色素等。

　　5、仙草在我国及东南亚地区常被用来制作凉粉、 凉茶， 具有重要的食用与经济价值。