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怎么把蛀牙弄掉小妙招图片

　　没有把蛀牙弄掉的小妙招，患上蛀牙后可以从牙齿护理、饮食调整以及前往牙科医院就诊等方面处理。

　　1.牙齿护理：患上蛀牙一定要早晚勤刷牙，可以帮助清理各种细菌和病菌。

　　也可以使用牙线对牙齿上的食物残渣以及牙垢进行清理，防止细菌和病菌的滋生。

　　2.饮食调整：平常可以适当吃些护牙的食物，例如香菇、洋葱等。

　　香菇中含有的多糖等物质可以减少牙菌斑，洋葱则对引起蛀牙的变形链球菌起到消灭作用。

　　3.牙科医院就诊：弄掉蛀牙一定要去看牙医，牙并不严重的可以通过磨除蛀牙的牙釉质，在牙齿上涂上高浓度的氟化物除掉蛀牙。

　　蛀牙症状比较严重的则要把蛀牙坏死的组织清理干净再进行补牙，从而达到弄掉蛀牙的效果。

如何消除蛀牙

　　1、正确的平常刷牙办法

　　天天用上10分钟刷牙，迟早各5分钟。

　　假如有条件的话，刷牙之后运用牙线清洗牙缝。

　　每隔半年到一年到专业的医疗机构清洗牙齿，由于有些地方是牙刷所不能抵达的。

　　2、进食后要漱口

　　进食后口腔内的酸性会添加致使牙齿被腐蚀，碳酸饮料损害会加倍。

　　进食后可以运用温水或是淡茶漱口，削减食物残渣和细菌侵蚀牙齿的损害，也可以嚼木糖醇口香糖，经过咀嚼动作添加唾液分泌，中和口腔的酸性。

　　3、人体70%都由水分构成而，多喝水不仅可以坚持身体健康，还可以影响唾液分泌，中和酸性、杀灭细菌，进步口腔中的清洗度，遏制细菌的繁殖。

　　扩展资料：

　　帮助缓解蛀牙的食物：

　　1、洋葱。

　　洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分，能杀死包括造成我们蛀牙的变形链球菌。

　　2、芹菜。

　　在平时生活中多吃些芹菜就可以帮助有效的保证口腔卫生，从而起到预防蛀牙的作用。

　　芹菜是餐桌上极为常见的蔬菜，在芹菜中含有大量丰富的粗纤维，这种物质就像是扫把一样可以扫掉牙齿上的部分食物残渣，而且越是费劲咀嚼就愈能清除牙齿表面的各种细菌。

　　参考资料来源：

　　人民网-有蛀牙怎么办？蛀牙患者别吃4类食物

　　人民网-牙齿有小黑点恐是蛀牙 牙齿小黑点怎么办