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女性尿酸高可以喝咖啡吗
尿酸高可以喝咖啡吗
尿酸高是不适合喝咖啡的。
尿酸高记住6点保命的饮食禁忌:
○少吃高果糖食物。
少吃甜度比较高的水果,尤其是果糖含量较高的水果。
因为血液中的果糖含量上升,会导致血尿酸和尿液中的尿酸含量迅速增加。
○少吃调味料。
蚝油、鲍鱼汁、海鲜酱、香菇酱、浓缩鸡汁等食品调味料的嘌呤含量也很高。
快速的血尿酸升高则会导致痛风的发作。
○少喝咖啡、浓茶。
浓茶水、咖啡等饮料本身不会增加嘌呤的含量,但它们有兴奋自主神经的作用,加重痛风,也可能会诱使痛风急性发作。
○别喝啤酒。
啤酒中有嘌呤。
酒精对痛风的影响是多方面的,酒精会促进嘌呤吸收。
另外,酒精可增进尿酸排泄,增加痛风或高尿酸风险。
○少吃种子类食物。
花菜、菠菜、菌类及植物的种子、干果等嘌呤含量亦不可小觑,仍应控制摄入量。
○少吃内脏和鱼类。
痛风性关节炎无论急性发作期还是慢性期,需要注意患者应长期控制嘌呤含量高的食物,如动物内脏、沙丁鱼、凤尾鱼、鲭鱼、贝壳类、鱿鱼、海参、虾类等。
这些都是痛风病患者不能吃的食物,所以一定要小心。
请问,尿酸高能喝咖啡吗
意见建议:尿酸过高的话,建议要多吃碱性的食物,戒吃酸性食物,咖啡属于酸性食物,所以建议你还是不要喝咖啡的好。
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