半月板在哪个部位？半月板是2个月牙形的纤维软骨，位于胫骨平台内侧和外侧的关节面。关于半月板在哪个部位以及半月板在哪个部位，半月板的具体位置在哪，半月板在哪位置，请问半月板在哪个位置，半月板位置在哪等问题，猫扑健康将为你整理以下的日常知识：

半月板在哪个部位

　　半月板是2个月牙形的纤维软骨，位于胫骨平台内侧和外侧的关节面。

　　其横断面呈三角形，外厚内薄，上面稍呈凹形，以便与股骨髁相吻合，下面为平的，与胫骨平台相接。

　　这样的结构恰好使股骨髁在胫骨平台上形成一较深的凹陷，从而使球形的股骨髁与胫骨平台的稳定性增加。

　　半月板的前后端分别附着在胫骨平台中间部非关节面的部位，在髁间棘前方和后方。

　　这个部位又可称做半月板的前角和后角。

　　半月板损伤日常康复注意事项:

　　1.早期诊断处理及时，没有较大的血肿，症状不严重，如无膝关节“卡”、“交锁”的现象，股四头肌无萎缩现象，中老年人患者或者医生根据MRI判断患者不用手术的，可以不用手术。

　　这部分人中有些人能像正常人一样参加体育运动，但也要在一年半至两年以后。

　　2.运动员或体育爱好者还想继续玩体育，一般会建议手术，但是手术不是一件简单的事情，除要高昂的费用外，恢复过程也要个人进行科学康复锻炼。

　　另外，不能不知道的是，手术本身是一次有规则的较大创伤，少数人术后会膝关节功能出现一定程度的受限。

　　3.除了注意运动姿势和运动的强度外，要注意运动保护，如佩戴运动护具防止运动中的意外损伤。

　　4.日常生活中，凡事要有预见意外发生的可能性，充分利用身边的工具帮助降低意外造成的半月板损伤风险。

　　如上下公车或上下楼的时候，不要过于匆忙，可借助扶手帮助稳定身体再迈步走，有职业习惯的人，最好每隔一段时间变换劳作的姿势和稍事休息。

关节半月板名词解释

　　半月板是2个月牙形的纤维软骨，位于胫骨平台内侧和外侧的关节面。

　　其横断面呈三角形，外厚内薄，上面稍呈凹形，以便与股骨髁相吻合，下面为平的，与胫骨平台相接。

　　这样的结构恰好使股骨髁在胫骨平台上形成一较深的凹陷，从而使球形的股骨髁与胫骨平台的稳定性增加。

　　 半月板的前后端分别附着在胫骨平台中间部非关节面的部位，在髁间棘前方和后方。

　　这个部位又可称做半月板的前角和后角。