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饮食调理
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，美篇养生将为你整理以下的日常知识
：


如何治脚气病呢图片

　　治脚气病方法有注意卫生
、
饮食调理
、
药物治疗等
。

　　1
、
注意卫生
：
脚气病容易导致脚底的皮肤上面出现疼痛引起红肿
，平时应该注意脚部卫生
，选择穿透气性比较好的鞋子和袜子
。

　　2
、
饮食调理
：
脚气病患者平时的饮食也是需要有所注意的
，应该以清淡为主
，不能够进食过多
、
辛辣和刺激性的食物
，可以选择多吃维生素含量比较高的食物
。

　　3
、
药物治疗
：
脚气病主要是受到真菌感染所引起的
，一般可以通过使用米康唑软膏
，益康唑软膏
，克霉唑软膏涂抹进行改善
。

如何治疗脚气

　　 　　生活中
，有脚气的人是非常多的
，脚气也让我们变得非常的尴尬
，因此一定要治疗好脚气的问题
。

　　那么如何治脚气呢
？治脚气的偏方有哪些呢
？泡脚可以治疗脚气吗
？下面就由我给大家介绍下吧
。

　　 　　脚气是因为什么引起的呢
，我告诉大家
，一般情况下
，脚气都是因为我们饮食不充分
，营养不足
，不注意卫生等导致的
。

　　 　　脚气病主要的是感觉到下肢有异常
，有运动麻痹
、
食欲不振
、
便秘
、
浮肿等症状
。

　　而且
，会感到身体很重
，即使稍微动一下
，亦会感到麻烦
，为此
，精神就会变得阴沉
，与人交往
，亦会添加他人的麻烦
。

　　如此一来
，工作上
、
学习上当然无效率可言
。

　　而事实上
，脚气病一经治疗
，性格会突然转为明朗
，工作
、
学习上马上有干劲的人很多
。

　　所以是一种应尽早治疗的疾病
。

　　但是
，不管如何的治疗
，都无法根本性的治愈
。

　　 　　不单只是防止脚气病的症状
，若想真正从身体内部治疗的话
，一定要每日的生活有正常的规律
。

　　改善饮食生活可谓是治疗最重要的'第一步
。

　　特别是有必要摄取富含维生素的食物
。

　　 　　 治疗脚气的穴位及指压法

　　 　　对于治疗脚气最有效的穴位就是“足三里凹洼的周围
。

　　 　　找足三里的方法是使膝盖直立
，使与膝盖相反的手的食指端向外侧
，使食指的指根点置于胫骨上
，抓住胫骨骨端
，摩擦膝盖
。

　　在膝盖住手处食指指尖就是足三里
。

　　 　　缓缓的吐气
，并一面强力按压此穴道6秒钟
，反复做20次
。

　　 　　如果我们每天都能够坚持做的话
，再改变下自己的饮食和生活习惯
，还是能够治疗好脚气的
。

　　 　　指压足三里
，除了脚气病外
，对各种的病症亦有效
，例如神经质
、
头痛等也相当见效
。

　　 　　 泡脚治脚气

　　 　　脚气问题一直是我们很关心的一个问题
，特别是夏季天气炎热
，很多人一拖鞋子就一阵味道
，在家还好在外面就十分尴尬了
。

　　你知道有哪些方法能治疗脚气吗
？今天我就来教大家治疗脚气的泡脚偏方
，效果很好哟
，一起来看看吧
。

　　 　　 韭菜水泡脚

　　 　　 方法

　　 　　准备适量韭菜
，清洗干净
，切碎
。

　　往洗脚盆中倒入沸水
，加入韭菜
，待水温下降至适合泡脚时
，一边用来泡脚
，一边用手部对患处进行按摩搓洗30分钟左右即可
。

　　 　　 黄精
、
食醋泡脚

　　 　　 方法

　　 　　黄精250克
、
食醋2000克
，都倒在搪瓷盆内
，泡3天3夜(不加热
、
不加水)后
，把患脚伸进盆里泡
。

　　第一次泡3个小时
，第二次泡2个小时
，第三次泡一个小时
。

　　泡3个晚上可
。

　　 　　脚气最重要的还是预防
，做好脚气的预防措施
，以免患病后为治疗而烦恼
。

　　 　　 盐姜水泡脚

　　 　　 方法

　　 　　首先把适量生姜
，洗净
，然后把生姜切成片
。

　　再在锅里面加入适量水
，放入姜片煮个几分钟
，煮成姜水之后等温度合适的时候就能泡脚了
。

　　在泡脚的时候用手来按摩脚步
，不仅能治疗脚气
，按摩舒缓身心
，起到缓解疲劳的作用
。

　　 　　 黄豆水泡脚

　　 　　 方法

　　 　　准备150克黄豆
，洗净
，研碎
。

　　然后加入适量清水
，大火煮开
，调小火
，继续煮20分钟
，锅中水份大约剩下1公斤左右
。

　　水温有所下降后
，用来泡脚
，能够有效治疗脚气脱皮症状
。

　　 　　 萝卜水泡脚

　　 　　 方法

　　 　　将半个白萝卜洗干净切成片
，再在锅里面加入适量水
，放入白萝卜煮个几分钟
，煮成之后等温度合适的时候就能泡脚了
。

　　这个治脚气偏方连续使用几次后
，就能够有效消除脚臭问题
，治疗脚气病
。

　　 　　 花椒盐水治脚气

　　 　　可放花椒10克
、
盐20克
，加入水中稍煮
，待温度不致烫脚了
，即可泡洗
，每晚泡洗20分钟
，连续泡洗一周即可痊愈
。

　　用过的花椒盐水
，第二天经加温
，可连续使用
。

　　已溃疡感染者慎用
。

　　 　　 中医治疗脚气的偏方

　　 　　 1
、
脚气欲吐

　　 　　患脚气病的人
，容易发吐
。

　　日常生活
，注意早餐多食
，午餐少食
，晚餐不食
，或喝一点豉粥
。

　　有发吐感觉时
，立即服药
。

　　 　　用高良姜一两
，加水三升
，煮成一升
，一次服完
。

　　如急切间找不到高良姜
，可以母姜一两代替
，清水煎服
。

　　疗效较差
，然亦有效
。

　　 　　 2
、
脚气胫肿内痛

　　 　　用蒴翟根研碎
，加酒醋一起蒸熟
。

　　封裹肿痛处
，一二日即消
。

　　 　　 3
、
脚气肿满

　　 　　用杉木节一升
、
桔叶(切细)一升(无叶可用皮代)
、
大腹槟榔大一枚(连子打碎)
，童便三升
，共煮成一升半
，分两次服
。

　　若初服即见效
。

　　则不必再服
。

　　此方名“杉木汤
。

　　 　　 4
、
治脚气浮肿
，心腹胀满
，小便涩少

　　 　　用马齿苋和少量粳米
、
酱汁煮食
。

　　 　　 5
、
新久脚气

　　 　　骐竭
、
乳香
，等分为还想
，取木瓜一个
，挖一孔
，放入药末
，再用面包瓜
，在砂锅中煮烂
，连面捣成丸子
，如梧子大
。

　　每服三十丸
，温酒送服
，忌生冷
。

　　 　　 6
、
治脚气(筋骨引痛)

　　 　　用忍冬为末
。

　　每服二钱
，热酒调下
。

　　 　　 7
、
脚气的治疗便方

　　 　　用槟榔十二枚
，研为末
，分二次服
，以姜汁温酒调下
。

　　 　　 8
、
脚气赤肿
，走路疼痛

　　 　　用泽漆鹭鸶藤
、
蜂窠
，等分为末
。

　　每取一两
，加水五碗煎成三碗
，熏洗痛处
。

　　 　　 结语
：
 如果你也有脚气问题的话
，你不妨试试我上文给大家介绍的有关治疗脚气的方法
，效果都是非常好的哦
。

　　按摩足三里能治疗脚气
，泡脚也是能够治疗脚气的
，除此之外
，治疗脚气的偏方大家也可以知道一些
。