如何泡红枣茶最好？红枣是一味药材，在日常生活中的应用相当的广泛，由于其味道香甜，加上其药用价值，一直都是深受女性朋友的欢迎。关于如何泡红枣茶最好以及如何泡红枣茶最好，如何泡红枣茶才好喝，如何泡红枣茶最好喝，怎么用红枣泡茶，茶可以泡红枣吗等问题，猫扑健康将为你整理以下的日常知识：

如何泡红枣茶最好

　　  红枣是一味药材，在日常生活中的应用相当的广泛，由于其味道香甜，加上其药用价值，一直都是深受女性朋友的欢迎。

　　用来生吃、做菜、煲汤、炖鸡，都是十分的美味，不是有人说每天吃四个大枣不但能补气血，还能安神，所以在这里来说说红枣的另外一种吃法，就是用来泡茶喝。

　　那如何泡红枣茶呢？

　　  红枣有增强体能、加强肌力的 功效。

　　其含有环磷酸腺苷，能扩张冠状动脉，增强心肌收缩力，且含有山楂酸等成分，有抑制癌症的效果。

　　  一） 红枣茶---所需材料）红枣5克，用刀子划破，去核，放入茶杯中。

　　  调制：以沸水冲泡，每日作茶饮。

　　  功效：健脾和胃，养肝补血，益气生津。

　　一般人均可服用，尤其适合妇女及消化功能不好的人。

　　  二） 红枣枸杞茶---所需材料）红枣25克，枸杞子20克，适量红糖。

　　  调制：1把红枣（去核）与枸杞子放入锅中，加入适量清水煎煮。

　　     2红枣煮软后，放入红糖，调匀，即可饮用。

　　  功效：可有效地防止血压过高。

　　  三） 薏仁红枣茶---所需材料）薏仁50克，红枣25克，绿茶2克。

　　  调制：1将绿茶用沸水冲泡。

　　     2把薏仁与红枣（去核）混合，注入适量清水一起煮至软烂。

　　     3放入绿茶汁，再一起煮3分钟，待稍凉即可饮用.

　　  功效：协助解毒，有效抗癌。

　　  四） 人参红枣茶---所需材料）人参25克，红枣25克，红茶5克。

　　  调制：1将人参、红枣（去核）洗干净备用。

　　     2将上述材料一起放入锅中，煮成茶饮。

　　  功效：改善气血缺乏，增强体力，使元气恢复。

　　  五） 黑木耳红枣茶---所需材料）黑木耳12克，红枣10克，适量冰糖。

　　  调制：1把红枣（去核）和黑木耳一起放入杯中，以温水浸泡。

　　     2加入适量清水和冰糖，放入蒸锅中蒸1小时即可饮用。

　　  功效：此方能有效补血，改善贫血症状。

　　  上面介绍了五款红枣茶的冲泡方法，相信为大家解决了如何泡红枣茶这个问题，其实看到之后，大家是不是都有所心动了，这些冲泡的方法都是相当的简单易学的，况且冲出来的茶不但好喝而且还有一定的功效，所以动起后来泡一杯香甜的红枣茶来慰劳自己吧。