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蜂蜜泡春砂仁的功效与作用

　　春砂也就是春砂仁蜜。

　　蜂蜜还可以调配春砂仁，可以起到健胃，养胃，治胃功效。

　　蜂蜜中含有淀粉酶、脂肪酶、转化酶等等，是天然食物中含酶最多的一种。

　　酶是帮助人体消化、吸收和一系列物质代谢及化学变化的促进物。

　　春砂是我国的四大南药之一，春砂具有行气调中、养胃益肾、补肺醒脾、健胃安胎、化湿导滞的功效，由于此二种的特性,蜂蜜泡春砂具有和胃行气、助消化、止痛安胎等功效。

　　孕妇服用蜂蜜泡春砂进行安胎时，需要在医生的指导下服用。

蜂蜜砂仁的家常做法

　　前言

　　砂仁：养胃，安胎，这蜂蜜砂仁很适合怀孕跟哺乳期的妈妈吃，胃不舒服或者上火的时候可以吃几粒，我老姐现在怀孕了，她每次牙痛都是煮砂仁水喝，很管用的

　　材料

　　主料：新鲜砂仁500；

　　辅料：白糖250、蜂蜜

　　蜂蜜砂仁

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　　把砂仁的杆剪掉，用手搓洗干净，晾干水分，但不可以曝晒，，

　　2

　　然后放锅里隔水蒸熟，大约15~20分钟，再晾几小时，晾干水分，，，这是蒸熟的砂仁

　　3

　　然后放进干净的容器一层白糖一层砂仁这样把砂仁的水分引出来，腌一天左右

　　4

　　一天后，把糖水过滤，再把砂仁倒出来晾干，腌制过的砂仁明显小了

　　5

　　晾干水分后，把蜂蜜倒进去泡就好了，吃的时侯直接拿就行，

　　小贴士

　　砂仁真的老少皆宜