四菜一汤一周菜谱安排表？美味的佳肴在生活当中是非常受欢迎的，因为，食物是人们生存的根本，而保证了生存需要之后人们就要求食物的味道更加美味，例如，现代宴席当中对菜肴的搭配非常的讲究，其中，四菜一汤就是比较流行的做法，下面就来看看四菜一汤菜谱有哪些呢？希望大家能够了解一下吧。关于四菜一汤一周菜谱安排表以及四菜一汤一周菜谱安排表，四菜一汤菜谱不重样，四菜一汤菜谱大全，四菜一汤菜谱大全简单，四菜一汤菜谱不重样男生做等问题，猫扑健康将为你整理以下的日常知识：

四菜一汤一周菜谱安排表

　　美味的佳肴在生活当中是非常受欢迎的，因为，食物是人们生存的根本，而保证了生存需要之后人们就要求食物的味道更加美味，例如，现代宴席当中对菜肴的搭配非常的讲究，其中，四菜一汤就是比较流行的做法，下面就来看看四菜一汤菜谱有哪些呢？希望大家能够了解一下吧。

　　四菜

　　第一个：糖醋拌黄瓜：先把醋取出两三勺子于碗中，再放半勺子白糖，调匀即成糖醋汁。

　　嫩黄瓜三只，洗净、去尾、拍松，切块码在盘中。

　　撒姜末、淋香油、浇上糖醋汁，拌匀即成。

　　第二个：豆腐炒韭菜：先把豆腐切成细条放入盘中；韭菜洗净切段，猪肉切成丝。

　　第二步是把豆腐条在油锅中炒七成熟时加上酱油、盐，略炒出锅。

　　另起锅加油烧热炒肉丝，再放入韭菜八成熟时放豆腐，翻炒匀即成。

　　第三个：炒西红柿：把西红柿洗净后用开水烫去皮、去子，然后用手撕成块。

　　锅内放油烧热，葱蒜片炝锅后放入西红柿炒二三分钟，加盐、白糖即可出锅。

　　第四个：葱爆肉：先将瘦肉切薄片放入碗中，加入盐、酱油、香油、料酒，用手抓匀，葱切斜片放在肉中搅匀，烧热油，将肉葱放入，旺火热油，急炒几下就好了。

　　一汤是立冬补冬的杏仁萝卜猪肺汤：有料半斤猪肺，半根萝卜，9克杏仁，适量的葱姜

　　做法：萝卜切成块，香菜切小段。

　　把花椒、大料、豆蔻和香叶装料盒。

　　将肺放在温水中加上料酒，大火煮开后捞出洗净。

　　肺、萝卜、葱、姜、料包和盐放入温水砂锅大火煮，烧开后放上杏仁，小火炖20分钟加适量白胡椒粉、鸡精粉，最后放上香菜即成了。

求单位食堂一周的菜谱？

　　食堂一周菜谱的配餐标准食堂二大荤、二小荤、一素菜、一水果，米饭、汤为自助。

　　1、星期一员工餐菜谱，早餐：八宝粥、油条、菜肉包子；中餐：油爆草虾、辣子鸡块、韭黄炒蛋、荷兰豆肉片、清炒鸡毛菜；晚餐：红烧大排、熏鱼块、香菇肉片、西芹鱿鱼卷、清炒上海青。

　　2、星期二员工餐菜谱，早餐：扬州炒饭、榨菜肉丝汤；中餐：回锅肉、油焖牛腩、肉米茄子、韭菜炒蛋、雪菜粉皮；晚餐：清蒸鲳鱼、红烧小肉、宫爆鸡丁、土豆炖牛楠、蒜泥空心菜。

　　3、星期三员工餐菜谱，早餐：豆浆、荷包蛋、菜包、油条；中餐：蚝油牛肉、豆鼓蒸鸡腿、青椒鱼片、芹菜爆腊肠、鸡毛菜；晚餐：椒盐对虾、红烧猪手、荷兰豆肉片、黄瓜炒鸡蛋、夜开花。

　　4、星期四员工餐菜谱，早餐：水饺(青菜、肉丝)；中餐：茄汁排条、香酥鸡腿、莴笋肉丝、双菇肉片、酒香草头；晚餐：五香牛肉、香酥鸡排、回锅肉、花菜炒肉片、凉拌西红柿。

　　5、星期五员工餐菜谱，早餐：红豆粥、麻球、油条、酱菜；中餐：五香猪手、甲鱼拔青椒、三色鸡丁、蒜苔爆肚丝、杭白菜；晚餐：咖哩鸡块、走油大肉、芹菜牛肉、酸缸豆肉沫青椒土豆丝。