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无花果的皮可以吃吗有营养吗

　　一般情况下无花果的皮是可以适量地使用，但口感不佳。

　　无花果的皮当中含有较丰富的微量元素以及膳食纤维，在摄入到身体之后能够增加身体的免疫力，同时还可以起到预防贫血，肠润便以及健脾养胃等作用，无花果的皮当中并不含有毒素成分，所以是可以吃的。

　　无花果可以起到醒脾开胃、消肿解毒，润肺止咳以及清肠润肠等作用，可以用于治疗润燥咳嗽、消化不良，痔疮以及肠道便秘等病症。

　　无花果不仅可以当水果食用，有着较高的药用价值，其中含有有机酸挥发油以及生物碱黄铜等成分，提高免疫功能的作用。

新鲜的无花果是连皮吃吗 能不能吃无花果的皮

　　1、无花果皮能吃。

　　无花果的果皮尽管外观不怎么抱负。

　　可是确实是能够食用的，无论是鲜食还是泡茶饮用，都没必要额定去皮，而且果皮中还含有很多的营养物质，滋补作用也极好。

　　 2、不过无花果果皮生长在外部环境下，容易沾有脏物以及残留农药成分，需清洗干净后才能连皮吃；同时新鲜的无花果皮味道寡淡，不怎么成熟的话，还有些酸涩，剥皮食用味道会更好。