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孕妇能吃猪肝吗前三个月

　　孕妇能吃猪肝，大家尽量避免大量食用，防止产生不良的副作用。

　　猪肝通常是指猪的肝脏，富含丰富的蛋白质、卵磷脂、多种维生素、微量元素以及矿物质，有非常高的营养价值，其中，猪肝所富含的铁元素和磷元素，是造血必不可少的原料，能起到补血的作用，对于孕妇怀孕期间出现的贫血现象，能起到很好的改善效果，而蛋白质、卵磷脂和微量元素则有利于胎儿的智力发育，还有就是维生素A有缓解视疲劳和防止眼睛干涩的作用，维生素C和硒元素则有抗癌的作用，所以孕妇是可以吃猪肝的，不但有利于提升孕妇的体质和免疫，还有利于胎儿的健康发育。

　　不过猪肝当中的胆固醇含量特别高，吃多了可能会导致胆固醇升高，所以要适量食用，另外，猪肝是猪体内储存养料和解毒的器官，所以可能有大量毒素在肝脏中聚集，还有可能有寄生虫的存在，所以在使用之前要经过严格的排毒，还要充分烹饪熟了之后才能食用，不能一味的追求鲜嫩，防止引发食物中毒或者有寄生虫卵进入体内引发寄生虫病。

怀孕3月能吃猪肝吗

　　怀孕3个月当然可以吃猪肝，适当吃点猪肝可以补充人体所需的微量元素，还可以补血，对胎儿有一定的好处，不过一次不要吃太多了。