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苹果芹菜汁的功效与作用及禁忌症

　　苹果芹菜汁具有补充营养、清肠排毒、预防高血压等功效。

　　由于苹果芹菜汁富含维生素C、维生素A和胡萝卜素,以及一些盐酸胆碱等,可以补充人体所需的多种营养成分,如:芹菜苹果汁,可以增强人体组织细胞活性,清除体内的毒素,它对于维持人体健康,维持人体正常代谢都有明显的益处。

　　苹果芹菜汁也能清肠解毒,这是因为苹果和芹菜富含纤维素,既可以促进肠胃蠕动,也可以清除肠道里的垃圾,可以使身体代谢一起排出体外,可以防止这些有害物质对人体产生伤害。

　　苹果芹菜汁还可以防止高血压的发生,因为苹果和芹菜汁中含有一些天然降压成分,而且有些有效成分被人体吸收,还可以促使血管扩张,加速血液循环。

苹果和芹菜可以一起榨汁吗

　　苹果和芹菜可以一起榨汁。

　　不能和苹果一起吃的食物：

　　1.苹果+鹅:这两种食物分开吃对我们的身体很好，但是一起吃会对我们的肠胃不好，导致腹泻。

　　2.苹果和萝卜:两种食物一起吃会导致甲状腺肿大，对我们的身体是一种负担。

　　3.苹果+海鲜:对肠胃不好，引起腹痛和呕吐。

　　4.苹果+沙丁鱼:引起身体不适。

　　5.苹果+紫甘蓝:降低营养价值，使我们的身体无法吸收足够的营养，这对我们的身体非常不利。

　　扩展资料

　　苹果不可与胡萝卜同食，易产生诱发甲状腺肿的物质。

　　苹果不和牛奶同食，果酸与牛奶中的蛋白质反应会生成钙沉淀，引起结石。

　　苹果不可与干贝同食，能引起腹痛。

　　参考资料百度百科_苹果