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核桃夹有什么功效与作用图片

　　核桃夹主要具有补肾固精以及补血的功效，还具有止痛的作用。

　　1、补肾固精：对于男性肾虚引起的阳痿以及遗精或者是滑精，有很好的治疗效果，还可以提高男性的性功能，主要是采取核桃中间的木质隔膜，具有很高的药用价值，具体需要在医生指导下使用男性长时间熬夜或者是受到这种疾病影响，很有可能会出现阳痿的症状，主要是指性生活过程中小于两分钟，必要时可以到正规三甲医院做肾功能检查，避免出现功能异常。

　　2、补血：主要具有促进血红蛋白再生的功效，还可以促进机体补血，对于出现的轻微贫血有明显改善效果，可能是由于长时间没有摄入充足的营养物质，也有可能是正在月经来潮期间，月经量比较大，导致身体内短时间内失血过多，可能会有脸色苍白以及头晕或者是乏力的症状，还需要在饮食上多摄入补血益气的食物，比如像大枣以及桂圆。

　　3、止痛：随着年龄逐渐增长，身体的各项机能慢慢减退，可能会出现腰腿疼痛的症状，可以洗干净之后用来泡水喝，特别适合老年人。

核桃夹枣的功效与作用

　　 　　核桃夹枣最近很火，然而大多数的人不知道核桃夹枣有哪些功效作用。

　　下面为您精心推荐了核桃夹枣的功效，希望对您有所帮助。

　　

　　核桃夹枣的功效

　　 　　红枣具有补气溢血，养血安神，健脾健胃的作用。

　　对于，慢性肝炎，肝硬化，贫血等疾病都是有较好的疗效。

　　 　　核桃含有丰富的营养素。

　　 　　核桃仁含有大量的蛋白质和多种微量元素和矿物质，维生素等。

　　能够减少肠道对胆固醇的吸收，也能健脑益智。

　　 　　红枣能够补气养血：

　　 　　红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣可以补养身体，滋润气血。

　　 　　红枣养血安神：

　　 　　可以缓解女性躁郁症，哭泣不安，心神不宁等现象。

　　可起到养血安神，舒肝解郁的功效。

　　 　　核桃有补五脏，润肤乌发的作用。

　　 　　核桃油脂含量较高，食用核桃，摄入油脂，有利于滋补人体五脏，强肾益脾，还可滋润皮肤，助于皮肤抗氧化抗衰老，以及补充头发营养，改善发质，保持头发乌黑亮丽。

　　红枣夹核桃的营养价值

　　 　　红枣营养：健脾益胃：脾胃虚弱,腹泻,倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参,白术共用,能补中益气,健脾胃,达到增加食欲,止泻的功效;红枣和生姜,半夏同用,可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀,呕吐等症状.

　　 　　补气养血：红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体,滋润气血.台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣,黄耆,枸杞,能提升身体的元气,增强免疫力.

　　 　　养血安神：女性躁郁症,哭泣不安,心神不宁等,用红枣和甘草,小麦同用,可起到养血安神,舒肝解郁的功效.

　　 　　缓和药性：红枣常被用於药性剧烈的药方中,以减少烈性药的副作用,并保护正气.如：中,用大枣缓解甘遂,大戟,芜花等泻药的毒性,保护脾胃不受伤害.

　　 　　核桃营养丰富，含有丰富的蛋白质、脂肪，矿物质和维生素。

　　每100克中含蛋白质15.4克，脂肪63克，碳水化物10.7克，钙108毫克，磷329毫克，铁3.2毫克，硫胺素0.32毫克，核黄素0.11毫克，尼克酸1.0毫克。

　　脂肪中含亚油酸多，营养价值较高，此外，还含有丰富的维生素B、E。

　　 　　核桃含有丰富的维生素B和E，可防止细胞老化，能分健脑、增强记忆力及延缓衰老。

　　核桃中还含有特殊的维生素成分，不但不升高胆固醇，还能减少肠道对胆固醇的吸收，适合动脉硬化、高血压和冠心病人食用。

　　 　　核桃仁含有亚麻油酸及钙、磷、铁，是人体理想的肌肤美容剂，经常食用有润肌肤、乌须发，及具有防治头发过早变白和脱落的功能。

　　 　　核桃仁还含有多种人体需要的微量元素，是中成药的重要辅料，有顺气补血，止咳化痰，润肺补肾等功能。

　　当感到疲劳时，嚼些核桃仁，有缓解疲劳和压力。

　　红枣夹核桃的注意事项

　　 　　红枣夹核桃红枣含糖量高，糖尿病人、牙病患者不宜多食，而且过量食用红枣有损消化功能。

　　核桃中的脂肪含量很高，吃得过多必然会因热量摄取过多而导致容易上火，此外核桃有通便作用，长期腹泻的人应当少吃。

　　红枣和核桃的热量都较高，肥胖一族也不能贪食。

　　 　　过量食用会有很重的饱腹感，影响食欲，增加肠胃负担，对糖尿病、高血压、高血脂病人控制病情也有阻碍。

　　专家提醒，如果长期患有胃肠道疾病，或者消化能力低下者则建议少吃或者不吃，如果喜欢吃核桃，也可以先把它煮熟或者蒸熟以便于消化。