艾灸命门的功效和好处？大家都知道艾灸这种做法是可以促进体内的穴位排出毒素的，还可以祛湿等，但是艾灸是需要大家选择正确的穴位才可以起到相对应的治疗价值。关于艾灸命门的功效和好处以及艾灸命门的功效和好处，艾灸命门的功效与作用禁忌，女性艾灸命门的神奇功效，命门 艾灸，艾灸命门的位置图等问题，猫扑健康将为你整理以下的日常知识：

艾灸命门的功效和好处

　　大家都知道艾灸这种做法是可以促进体内的穴位排出毒素的，还可以祛湿等，但是艾灸是需要大家选择正确的穴位才可以起到相对应的治疗价值。

　　艾灸命门穴是可以改善膀胱功能，提高男子的生育功能等，而且可以缓解早泄以及宫寒等症状，大家可以来艾灸命门穴的做法。

　　1命门穴的位置

　　首先，通过之前文章的，我们到了命门穴的位置：命门穴在腰部，当后正中线上，在第十四椎下，也就是第二腰椎棘突下，前方平神阙穴。

　　因本穴在两肾之间，也和两侧足太阳膀胱经肾俞相平。

　　因此有生命之门之称，是人体生命活动的动力源泉所在。

　　2命门穴功效

　　命门穴的功能体现了肾阳的作用，对男子所藏生殖之精和女子胞宫的生育功用有重要影响，对各脏腑的生理活动，起着温煦、激发和推动作用，对饮食消化、吸收与运化，以及水液代谢等都有促进作用。

　　因此认为是藏真火之穴。

　　命门火衰主要表现：四肢清冷、虚损腰痛、或五更泄，男子阳萎、早泄、遗精，女子月经不调、经痛、宫寒不孕等虚寒症状。

　　3艾灸命门穴

　　根据临床实践，命门和神阙穴组方，壮阳第一，采用灸法，命门用大艾柱灸，神阙用隔盐灸，不必看灸多少壮，要感到有热感从穴位直透体内。

　　灸命门可培补肾气，振奋肾经，使阳气充盛行;神阙属任脉，为生命之根蒂，灸之可扶阳固脱。

　　二穴相配具有温肾壮阳，回阳固脱之效。

　　4关于命门穴

　　有些人就会说，艾灸命门和石门穴会绝育。

　　事实上，来反馈怀孕的人，百分之百的都艾灸过石门穴和命门穴，但是他们也怀孕了，所以有些说法是不攻自破的。

　　因为石门穴和关元穴是非常近的，仅相隔一寸，也就是一横指的距离，艾灸关元，必灸到石门穴，艾灸八髎穴也必然会涉及到命门穴，因为艾灸是扩热，透热，传热，渗热的，即使你在艾灸关元，穴位找的非常准确也会涉及到石门穴，艾灸扩热的面积是很大的，他的辐射沿经感传。

　　5艾灸治疗病症

　　有的人虚损腰痛，或者是有尿频遗精阳痿现象，也可以通过艾灸命门穴来加以解决。

　　身体感觉疲乏无力，患有肾脏方面的疾病，或者是男性有遗精现象，也可以通过命门穴的艾灸来缓解。

　　艾灸的时候一定要选择陈艾，新艾叶是不可以用于艾灸的。

　　《扁鹊心书》云：“人于无病时常灸，虽未得长生，亦可保百余年寿矣”由于灸能益气温阳，而人身的阳气有"卫外而为固"的作用，若能使阳气保持常盛，正气充足，则病邪不易侵犯，身体就会健康。

　　所以我们都知道，艾灸在养生中是一种很健康的理疗方法，且艾灸对于人体的多种疾病都有着很好的治疗效果。

　　通过上述关于艾灸命门穴的功效及作用，大家应该已经有了一定的。

　　患者亦可应对自身病症准确选择穴位进行理疗，以达到养生保健的目的。

艾灸命门穴的功效和作用

　　命门穴是人体的重要穴位，艾灸命门穴对身体有什么好处呢？功效和作用是什么？下面就由我为大家介绍下艾灸命门穴的功效和作用，希望对大家有帮助。

　　艾灸命门穴的功效和作用

　　1、治疗腰痛、肾脏疾病、夜啼哭、精力减退、疲劳感、老人斑、骨质疏松、青春痘等;

　　2、治疗遗尿，尿频，泄泻，遗精，白浊，阳痿，早泄，赤白带下，胎屡坠，五劳七伤，头晕耳鸣，癫痫，惊恐，手足逆冷等;

　　3、治疗肾寒阳衰、行走无力、四肢困乏、腿部浮肿、耳部疾病等;

　　

　　4、改善性冷感，平衡和恢复性功能。

　　5、 温经散寒：气血，津液是体体生存的基本物质，且周身运行，经络是气血运行的主要通道，若机体感受到寒邪，会导致经络受阴，通行不畅。

　　由于艾叶的温辛功能，加之温热性刺激穴位，而穴位是脏腑经络气血输注于体表的特殊部位，因此，灸法借助穴位，使热量直接渗透到经络、肌肤、从而达到温经散寒的调理作用。

　　6、行气通络：经络分布于体各部，内脏腑，外布体表肌肉、骨骼等组织。

　　正常的机体，气血在经络中周流不息，循序运行，如果由于风、寒、暑、湿、燥、火等外因的侵袭，人体或局部气血凝滞，以络受阻，即可出现肿胀疼痛等症状和一系列功能障碍，此时，灸治相应的穴位，可以起到调和气血，疏通经络，平衡机能，行气通络的作用。

　　7、补益元气：元气是体生命活动的原动力，它由肾中精气化生而来，艾灸疗法具有补益元气的作用。

　　特别是《难经》中提出，命门是生命的门户、元气之根、水火之宅(包括肾阴和肾阳)温补命门穴更可达到滋阴、温肾、壮阳的最佳效果。

　　8、扶阳举陷：阴阳为人之本，人体多以阳气易衰，常多因久病体虚而卫阳不固，腠理疏松，易伤几感冒，甚则中气下陷，内脏下垂。

　　艾灸疗法　不仅可以起到益气温阳，升阳举陷的作用，也可调理脾肾阳虚所致虚脱，内脏下垂等症，对卫阳不固，腠理疏松者，亦有效果。

　　艾灸疗法可使机体功能恢复正常，提高人体的抵抗能力。

　　9、拔毒泄热：艾灸疗法对于疮痛等症，包括乳房红肿等，都有良好的效果，因为灸法能散寒，又能清热，对机体可起到双向调节作用。

　　命门穴的基本介绍

　　命门穴是督脉的要穴，是人体长寿大穴之一。

　　长期艾灸命门穴，可以调节督脉和膀胱经的经气，促进腰部血液循环，加快炎症产物的排泄，促进损伤神经的修复。

　　从而有效的治疗，腰椎间盘突出。

　　同时艾灸命门穴，能缓解腰部肌肉的紧张，相对松弛或增宽椎间隙从而进一步消除或减轻突出物对神经根的压迫。

　　减轻腰部疼痛。

　　命门穴刚好的两肾中间位置，经常艾灸命门穴，加强肾脏的气血循环，因此命门是补肾良穴，长期艾灸又增强肾功能，延迟人体衰老，能快快速消除人体疲劳，恢复精力，对于男性性功能障碍，精子缺乏症，都有很好的治疗作用。

　　艾灸的注意事项

　　1、艾灸前最好喝一杯烫嘴的温开水;加2~3个红枣更好。

　　一些气虚的女性艾灸时或者之后会头晕，这样就不会了。

　　艾灸的整个过程都可以喝烫嘴的温开水;最忌讳喝冷水吃水果。

　　2、艾灸结束2个小时以后才能洗澡。

　　用湿热的毛巾擦拭艾灸过的部位都不行!很多人说，可以用热水洗澡，那是错误的。

　　热水也是水湿，如果要洗菜做饭，一定要戴上橡胶手套，用热水洗。

　　3、施灸后会出现发热，口渴，上火，皮肤瘙痒，有的会起红疹，疲倦，便秘，尿黄，出汗，牙痛，耳鸣，阴道不规则流血，全身不适等现象，不要惊慌，继续艾灸这些症状就会消失。

　　我们同时可以减少艾灸的时间，也可以泡泡脚后艾灸涌泉穴、太冲穴。

　　4、有的人边灸边吃，这样不好。

　　进食的时候气血会集中在胃部，影响艾灸的治疗效果;再就是对胃气也是一个挑战。