食疗偏方缓解感冒症状有哪些？在流感横行的季节里，需要份外小心，如果感冒缠住了你，你将全身感到不舒服，吃不好饭、睡不好觉，久拖不愈，会酿成大病，而打针服药，耗时损资。关于食疗偏方缓解感冒症状有哪些以及食疗偏方缓解感冒症状有哪些，食疗偏方缓解感冒症状视频，食疗偏方缓解感冒症状吃什么药，感冒食疗小偏方，治感冒的食疗方法等问题，猫扑健康将为你整理以下的日常知识：

食疗偏方缓解感冒症状有哪些

　　在流感横行的季节里，需要份外小心，如果感冒缠住了你，你将全身感到不舒服，吃不好饭、睡不好觉，久拖不愈，会酿成大病，而打针服药，耗时损资。

　　乡里坊间的一些民间食疗方法非常有用，能够有效缓解感冒的症状。

　　现在给大家解释几个民间食疗偏方，以资应用。

　　食疗偏方一：热柠檬水

　　柠檬榨汁，加入砂糖或蜂蜜，再加入温开水即成。

　　感冒时一天喝上500至1000cc，流鼻水减轻了，感冒散得也快，尤其是刚感冒时，甚至可因此不药而愈。

　　柠檬富含维生素C，具有抗菌作用、免疫效果、协助骨胶原生成等多种功效，平时亦可多喝热柠檬水，来保养身体，补充维生素C。

　　热柠檬水适合治疗风热感冒。

　　柠檬富含维生素C，可以抗菌及提升免疫力，有开胃消食、生津止渴及解暑的功效，所以用在风热或挟暑的感冒较合适。

　　再者，红糖甘温，白糖甘平;白糖能润肺生津，对于口渴、咽干的燥咳较适合。

　　而蜂蜜能益阴润燥，可治肺燥咳嗽、肠燥便秘，不过吃太多会腹胀腹泻，故不宜过量。

　　食疗偏方二：洋葱煮黑糖

　　材料：洋葱三分之一颗切丝、黑糖少许、一饭碗水。

　　制作方法：一是大火煮滚，小火再续煮十分钟;二是剩半碗温服。

　　饮用一次即见效，饮用二、三次即痊愈。

　　葱豉姜煮黑糖可以发汗去寒。

　　葱辛温入肺，能解表发汗，适合风寒型感冒;若有胸腹作痛，宜用青葱;多汗或有狐臭者忌用。

　　事实上，豆豉也能治风寒感冒及心胸烦闷，所以中医师常使用，“葱豉汤”用于温阳发汗。

　　此外，生姜辛温入肺、胃、脾经，能发散表寒、温胃止吐、化痰止咳，所以感冒风寒，有头痛、鼻塞、怕冷、想吐、冷咳者，亦可用姜加黑糖，如法泡制来喝。

　　食疗偏方三：梅粉西红柿汁

　　现榨西红柿汁时如果嫌味道不够可口，可在榨西红柿汁的同时，加一些新鲜的梅粉。

　　因为梅粉富含维生素C，可提高人体的免疫力，且是人间美味!

　　但是，梅粉西红柿汁不宜多食。

　　这是因为西红柿汁富含维生素A及C，可提高人体免疫力;红透者比绿色者所含维生素A更多。

　　由于钾离子含量亦多，故适合高血压者。

　　茄红素则可清除体内自由基，一般认为有防癌的功效。

　　酸梅可收敛生津，治久咳久泻，但不宜多食，因多食损齿、生痰助热，而且妇女经期亦忌之。

　　食疗偏方四：杨桃热水果茶

　　杨桃或柳丁、苹果等水果切丁，加水煮沸后，再转小火煮15~30分钟，趁热饮用。

　　热果茶具有天然果香、甜味与维生素C，让感冒快快好起来!

感冒都有哪些食疗方法？

　　感冒是我们在生活中经常会出现的一种症状了，并且感冒对于我们身体的健康也是有着一定的危害的，并且一旦出现了感冒的症状，有时候也是会引起各种疾病的，所以我们一定要了解一下去感冒的食疗方了，下面我们就来一起看看吧。

　　1、红糖姜汤

　　做法：生姜洗净，切丝。

　　锅中加适量水，放入红糖。

　　用勺子搅拌几下，防止红糖粘锅。

　　盖上盖子，煮20分钟，放入姜丝。

　　再煮5分钟即可食用。

　　功效：红糖具有养血、活血的作用，加到姜汤里，可改善体表循环，治疗伤风感冒。

　　需要注意的是，生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后胃寒，不能用于暑热感冒或风热感冒。

　　2、大蒜生姜水

　　做法：大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，睡前一次服下。

　　服时加适量红糖，能够帮助我们有效的治疗感冒症状。

　　功效：治风寒感冒。

　　3、橘皮饮

　　做法：取鲜橘皮30克或干橘皮15克，加水750毫升，煎至500毫升，加白糖适量饮用。

　　功效：理气化痰，祛风通络。

　　可以治疗感冒咳嗽。

　　4、大枣姜汤

　　做法：大枣用流动水冲掉表面的浮尘，生姜去皮切成大片，红糖准备大约20克;取一只小锅，冷水时将大枣和姜片放入，小火煮至沸腾;持续让枣茶沸腾5分钟，然后将红糖倒入，待红糖完全化开就可以关火了即可，当然了，大枣姜汤的味道也是非常不错的，并且对于帮助我们去感冒的效果也是很不错的。

　　功效：大枣性味甘温，具有补中益气、养血安神的作用;生姜性味辛温，具有温中止呕、解表散寒的作用;二者合用，可充分发挥姜的作用，促进气血流通，改善手脚冰凉的症状。

　　此外，生姜重补暖、大枣重补益，对治疗寒凉引起的胃病非常有效。

　　通过我们上面的这些介绍，相信大家对于去感冒的食疗方也是有了一定的了解了吧，红糖姜汤，大蒜生姜水，橘皮饮以及大枣姜汤等等这些食疗方对于帮助我们去感冒的效果是非常好的哦，所以我们如果在生活中出现了感冒的现象，那么就可以通过这些食疗方来进行治疗哦。