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12经脉循行顺序与交接

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12经脉循行顺序与交接

12经脉循行顺序与交接

  LU手太阴肺经

  肺手太阴之脉,源于中焦,下络肠子,还循食欲,上隔属肺。

  从肺系,横出腋窝下,下循臑内,行少阴、心主以前,下肘中,循臂前上骨下廉,入寸口,中鱼,循鱼际,出大指之端。

  其支者,从腕后,直出次指内廉,出其端。

  --《灵枢·经脉》

  注:1.臂(上臂)2.上骨(桡骨)3.寸口(腕后桡动脉心搏处)

  LI手阳明小肠经

  肠子手阳明之脉,源于大指次指之端,循指上廉,出合谷穴两骨中间,上入两筋当中,循臂上廉,入肘外廉,上臑外前廉,上肩,出髃骨以前廉,上出自于柱骨之大会上,放入缺盆,络肺,下膈,属肠子。

  其支者,从缺盆上颈,贯颊,入下齿中;还出挟口,交人群中——左之右、右之左,上挟鼻腔。

  --《灵枢·经脉》

  注:1.合谷穴两骨(第1.2掌骨)2.两筋(拇长伸筋腱和拇短伸筋腱)

  3.臑(nao)4.髃(yu)骨(肩峰部)

  5.柱骨(颈椎骨)6.大会上(大椎穴)

  ST足阳明胃经

  胃足阳明之脉,源于鼻,交頞中,旁约太阳光之脉,下循鼻外,入上齿中,还出挟口,环唇,下交承浆,却循颐后下廉,出大迎,循颊车,上耳前,匆匆过客主人家,循发际线,至额颅。

  其支者,从大迎前,仆人迎,循咽喉,入缺盆,下膈,属胃,络脾。

  其直者,从缺盆下乳内廉,下挟脐,入气街中。

  其支者,源于胃下孔,循腹里,下到气街中而合。

  ——下列髀关,抵伏兔,下膝髌中,下循胫外廉,下够跗,入中拇指内间。

  其支者,下膝三寸而别,放入中拇指外间。

  其支者,别跗上,入大指尖,出其端。

  --《灵枢·经脉》

  注:1.頞(e)(鼻梁骨的凹处)2.颐(yi)(嘴角下,下颌部)3.客主人家(上关穴,当耳朵前颧弓上缘)

  4.气街(气冲部,当股动脉心搏处)5.胃下孔(胃之中口,贲门部)

  6.髀关(骨外为髀,穴在髂前上棘直下,缝匠肌两侧,约平会阴部)

  7.中拇指内间(指作趾,第2、3趾中间)

  SP足太阴脾经

  脾足太阴之脉,源于大指之端,循指里侧肥肉际,过核骨后,上脚踝前廉,上踹内,循踝关节后,拿出厥阴以前,上循膝股内前廉,入腹,属脾,络胃,上膈,挟咽,连舌本,散舌底。

  其支者,复从胃,别上膈,注心里。

  脾之大络,故曰硬包,出渊腋下三寸,布胸胁。

  --《灵枢·经脉》

  注:1.核骨(第1跖骨的头部凸起)2.踹(小腿肚子,即腓肠肌部)

  3.咽(指食道)

  4.足太阴经络还有胸腹部外形线一条,循行遍布于腹部前正中心线旁开4寸和胸部前正中心线旁开6寸,至颈部下周荣穴,然后折向腋窝下,络于大包穴(脾之大络,出渊液下三寸,布胸胁)

  HT手少阴心经

  心手少阴之脉,源于心里,出属情系,下膈,络结肠。

  其支者,从情系,上挟咽,系目系。

  其直者,复从情系,却上肺,下出腋窝下,下循臑内后廉,行太阴星、心主以后,下肘内,循臂内后廉,抵掌后锐骨之端,入掌内后廉,循小拇指以内,出其端。

  --《灵枢·经脉》

  注:掌后锐骨(豌豆骨)

  SI手太阳小肠经

  结肠手太阳之脉,源于小拇指之端,循手两侧上腕,出踝中,直上循臂骨下廉,出肘里侧两骨中间,上循臑外后廉,出肩解,绕肩骨,交肩膀,入缺盆,络心,循吞咽膈,抵胃,属结肠。

  其支者,从缺盆循颈,上颊,至目锐眦,却入耳中。

  其支者,别颊上拙,抵鼻,至目眼角内眦,斜络于颧。

  --《灵枢·经脉》

十二经络循行顺序口诀是什么?

  寅时气血注于肺,卯时大肠辰时胃,巳脾午心未小肠,申属膀胱酉肾位,戌时心包亥三焦,子胆丑肝各定位。

  人体的十二经络有手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经、手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经、足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经、足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经。

  十二经脉的循行走向总的规律是:手三阴经从胸走手,手三阳经从手走头,足三阳经从头走足,足三阴经从足走腹胸。

  分布规律

  十二经脉的体表分布规律:十二经脉在体表左右对称地分布于头面、躯干和四肢,纵贯全身。

  六阴经分布于四肢内侧和胸腹,六阳经分布于是四肢外侧和头面、躯干。

  十二经脉在四肢的分布规律是,三阴经上肢分别为手太阴肺经在前、手厥阴心包经在中、手少阴心经在后,下肢分别为足太阴脾经在前、足厥阴肝经在中、足少阴肾经在后,其中足三阴经在足内踝以下为厥阴在前、太阴在中、少阴在后,至内踝8寸以上,太阴交出于厥阴之前。

  以上内容参考:百度百科-十二经络

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