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苦丁茶的功效与作用及禁忌有什么呢

  苦丁茶的功效与作用及禁忌有什么呢?苦丁茶的功效与作用通常是疏风清热,还具有生津的效果,而禁忌一般在月经期间是不建议应用的,因为有可能会对女性月经造成比较大的影响,甚至还有可能会伴有痛经问题。关于苦丁茶的功效与作用及禁忌有什么呢以及苦丁茶的功效与作用及禁忌有什么呢,苦丁茶的功效与作用及禁忌有什么副作用,苦丁茶的功效和作用及禁忌,苦丁茶的功效与作用及食用方法有哪些,苦丁茶的功效和作用还有适用人群等问题,猫扑健康将为你整理以下的日常知识:

苦丁茶的功效与作用及禁忌有什么呢

苦丁茶的功效与作用及禁忌有什么呢

  苦丁茶的功效与作用通常是疏风清热,还具有生津的效果,而禁忌一般在月经期间是不建议应用的,因为有可能会对女性月经造成比较大的影响,甚至还有可能会伴有痛经问题。

  一、功效作用:

  1、疏风清热:苦丁茶是冬青类的叶子,经过采收以及干燥以后制作而成的,性味苦、寒,入心经,肝经和肾经,在日常生活中适当的饮用一些苦丁茶,能够改善风热头痛,牙龈肿痛或者咽喉肿痛所带来的不是症状,另外也可用于辅助治疗扁桃体发炎问题,从而可以达到疏风解热的效果;

  2、生津:若是自身出现了热病烦渴的问题,也可以适当的喝一些苦丁茶,能够促进机体快速的恢复到正常的状态。

  二、禁忌:

  虽然适当的喝一些苦丁茶对人体是有一定义务的,但是如果处于经期期间是不建议饮用的,因为苦丁茶性寒,如果在月经期间饮用,就有可能会导致身体受到寒冷刺激,还有可能会出现月经滞留的状况,甚至还有可能会伴有痛经现象出现。

  在恢复期间要合理的搭配饮食,可以适当的吃一些新鲜的水果蔬菜,忌辛辣油腻。

苦丁茶的功效与作用及禁忌是什么?

   苦丁茶的功效与作用及禁忌是什么?

   苦丁茶的功效与作用:疏风清热、明目生津,具有抗菌、降血脂、减肥、抗生育、兴奋子宫、增加心脏冠脉流量、提高耐缺氧能力等作用。

  禁忌:风寒感冒者、体质比较虚寒者,以及孕期和经期的女性不宜服用。

   苦丁茶为冬青科冬青属植物枸骨、大叶冬青、苦丁茶冬青的嫩叶。

  中医学认为,苦丁茶甘、苦,寒;归肝、肺、胃经;具有疏风清热、明目生津的功效;可用于治疗风热头痛,齿痛,目赤,聤耳,口疮,热病烦渴,泄泻,痢疾等病症。

   现代药理研究显示,苦丁茶具有抗菌、降血脂、减肥、抗生育、兴奋子宫、增加心脏冠脉流量、提高耐缺氧能力等作用。

   苦丁茶不适合风寒感冒者、体质比较虚寒者,以及孕期和经期的女性服用。

   本内容由上海师范大学天华学院 健康 学院 主任医师 张荣健审核

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