排毒养颜清肠茶有哪些品牌？现在很多的美容院都推出排毒养颜的各种养生饮品，因为这样做正迎合了顾客的需求，才能让更多的顾客来上门关顾生意，现在人们把健康和美丽放在第一位，所以现在排毒养颜清肠茶也就随之盛行起来，那么排毒养颜清肠茶有哪些呢？膳食食疗：玫瑰花：玫瑰花茶性质温和可缓和情绪、平衡内分泌、补血气，美颜护肤、对肝及胃有调理的作用、并可消除疲劳、改善体质。关于排毒养颜清肠茶有哪些品牌以及排毒养颜清肠茶有哪些品牌，排毒养颜清肠茶有哪些牌子，排毒养颜清肠茶有哪些功效，排毒养颜清肠道的茶，排毒清肠的茶等问题，猫扑健康将为你整理以下的日常知识：

排毒养颜清肠茶有哪些品牌

　　现在很多的美容院都推出排毒养颜的各种养生饮品，因为这样做正迎合了顾客的需求，才能让更多的顾客来上门关顾生意，现在人们把健康和美丽放在第一位，所以现在排毒养颜清肠茶也就随之盛行起来，那么排毒养颜清肠茶有哪些呢？

　　膳食食疗：

　　玫瑰花：玫瑰花茶性质温和可

　　缓和情绪、平衡内分泌、补血气，美颜护肤、对肝及胃有调理的作用、并可消除疲劳、改善体质。

　　尤其是玫瑰花还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，最适合因内分泌紊乱而肥胖的调气血，调理女性生理问题；最重要的是它的养颜美容

　　功效，常饮可去除皮肤上的黑斑，令皮肤嫩白。

　　 茉莉花：茉莉花具有辛、甘、凉、清热解毒、利湿作用，常饮茉莉花，有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛

　　风解表、疗瘘、坚齿、益气力、降血压、强心、防龋防辐射损伤、抗癌、抗衰老之功效。

　　 芦荟：芦荟苦、寒-归肝、胃、大肠经，芦荟对咳嗽、便秘效果显着。

　　好烟如命的倩女俊男们，为了健康可在嘴馋时饮用最好的替代品：芦荟茶。

　　芦荟茶不仅有助于戒烟，而且促进排

　　便及新陈代谢。

　　能排除体内毒素，调节内分泌，中和黑色素，提高胶原蛋白的合成机能，芦荟是天然的保湿剂和收敛剂。

　　这样就可以饮用啦。

　　 

　　注意事项：

　　冲泡花草茶时水的温度一定要达到

　　度左右，这样才能把花的香气冲出来，泡花草茶时可

　　加冰糖，也可根据自己喜好加蜂蜜，切记不要加白糖。

　　首先排毒养颜清肠茶是一种茶，在是一种茶的基础上还应该具有排毒的功效，还要能够美化皮肤，养颜，最后需要符合的要求就是清肠，能够起到清除肠道内的毒素垃圾等，这样才能称为排毒养生清肠茶，给大家解释的这些茶都是具备这些功效的，大家可以放心的饮用，按照上面的解释去准备配料一起来喝吧。

清肠胃排毒喝什么茶有效

　　现在人们生活水平提高了，平时总是大鱼大肉的，所以日常要学会给肠胃排排毒了。

　　那么，清肠胃排毒喝什么茶有效呢？下面跟着我一起来了解一下吧。

　　有效清肠胃排毒的茶

　　 　　有效清肠胃排毒的茶1、肠道排毒喝桃李清肠茶

　　桃仁30个,李仁30个,冰糖10小粒。

　　把桃仁和李仁放入锅中,用小火翻炒出香味,然后取出捣成粉末。

　　将粉末分成均等的10份,每份配1粒冰糖,分别装入10个小茶包袋中。

　　每次取一小袋,用沸水冲泡,焖20分钟后即可饮用。

　　 　　有效清肠胃排毒的茶2、肠道排毒喝决明子饮

　　决明子6克、麻子仁、绿茶、薄荷3克、麦芽3克。

　　决明子用小火炒至香气溢出时取出,候凉。

　　将所有药材放入杯中,加入500ml滚水浸泡3-5分钟即可饮用。

　　决明子与麻子仁具润肠通便效果、绿茶去油解腻、薄荷疏风清热降火气、麦芽帮助消除胀气。

　　 　　有效清肠胃排毒的茶3、肠道排毒喝三花陈皮清肠茶

　　玫瑰花60克,金银花60克,茉莉花30克,陈皮60克,甘草30克。

　　全部材料一同分成10份,分别装入10个小茶包袋中。

　　每次取1袋放入杯中,冲入沸水,马上倒掉水。

　　再次冲入沸水,焖20分钟后即可饮用。

　　金银花和茉莉花可以平肝火、清胃热,不仅能清肠排毒,还能抑制痘痘的爆发。

　　 　　有效清肠胃排毒的茶4、肠道排毒喝柚子茶

　　喜欢吃火锅的人都有亲身体会,经常吃火锅很容易出现上火的情况,如果油腻食物摄入过多,还会导致便秘情况出现。

　　出现上火现象的时候最好喝点柚子茶,因为柚子茶味道清香,偏凉性,能够起到很好的润肠清火效果,排除身体内的废弃物,除了润肠排毒之外,糖尿病人血糖波动厉害的时候也可以多喝柚子茶,因为柚子茶中含有胰岛素物质,能起到辅助降糖的作用。

　　 　　有效清肠胃排毒的茶5、肠道排毒喝大麦茶

　　经常大鱼大肉,饮食过分的油腻,容易导致积食,身体内的毒素和废弃物增多了难以排除,就容易导致便秘。

　　这个时候不妨喝点大麦茶,大麦茶中含有丰富的淀粉酶,能够增加胃酸和胃蛋白酶,对促进消化,健脾胃,解除油腻起到了很好的效果。

　　但是需要注意的是,大麦茶有回奶的作用,哺乳期女性最好不要饮用。

　　清肠胃有效排毒的方法

　　1、做肠道操

　　每天花5-10分钟做肠道运动操。

　　运动可以促进肠道蠕动,提高排便反射。

　　肠道运动操是可以随时随地进行的,平时可多用腹式呼吸。

　　爬楼梯时可提起脚跟,用脚尖踩地。

　　躺在床上时,可做脚踏车运动等。

　　这些运动都能让肠道得到很好的锻炼。

　　排毒酵素或酵素排毒同时,可以配合肠道操排毒。

　　具体方法是,在空腹饮排毒酵素后,约隔30-60分钟左右,即可以开始肠道操了。

　　肠道操更加有利于排毒酵素发挥排毒作用。

　　2、食物保养

　　每周食用高纤维食物2-3次。

　　米糠和麦糠中的膳食纤维含量最高,可促进大肠的蠕动,缩短食物在大肠里的停留时间,减少肠道对毒废物质的吸收,净化肠道内环境,防止便秘的发生。

　　3、肠道SPA