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手凉跟肾虚有关系吗男

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手凉跟肾虚有关系吗男

手凉跟肾虚有关系吗男

  手凉跟肾虚是有一定关系的,但导致手凉的原因有很多,还需要根据病症来判断。

  引起手凉的常见原因可能是由于自身体质湿寒、肾阳虚、气血不足导致的,患者应及时就医,对症治疗。

  患者平时也要注意保暖,可以进食适当运动,加强自身体质,睡前也可以适当泡脚。

  1、若是由于自身体质湿寒导致的手凉,一般还会伴有怕冷、脸色苍白、喜吃热食、常腹泻等症状。

  体质湿寒的患者要多吃温热性、祛湿的食物,如羊肉、坚果、玉米、洋葱等,禁食寒凉性的食物,平时可以进行适当运动,增强体质。

  患者还可以服用苓桂术甘汤、实脾散等中成药进行调理。

  此外,还可以进行拔罐、针灸等方式调理。

  2、若是由于肾阳虚导致的手凉,一般还会伴有腰膝酸软冷痛、面色淡白或晦暗、怕冷、精神萎靡等症状。

  治疗时主要以温补肾阳为主,通常以药物治疗为主,可服用右归丸、金匮肾气丸等中成药治疗。

  此外,患者也可以进行推拿、按摩、针灸等方式辅助治疗。

  患者可以多食温补肾阳的食物,如狗肉、虾、韭菜、核桃等。

  应禁食海腥发物、辛辣刺激性、过甜、过咸的食物。

  3、若是由于气血不足导致的手凉,还可能伴有精神差、乏力、胸闷气短、头晕目眩等症状。

  治疗时可在医生的指导下服用补气血的中成药物,如八珍丸、十全大补丸、归脾丸等。

  除药物治疗外,患者还可以进行针灸、食疗等方式自我调理,患者可以多吃瘦肉、鱼类、豆类、大枣、桂圆等补益气血的食物,还可以增加抵抗力。

冬天男人手脚冰凉是肾虚吗?

  冬男人会出现这种情况,不是肾虚。

  男人手脚冰凉大多是肢体末端血液循环不畅引起的,手脚冰凉从中医角度讲是血寒引起的。

  一般的来说贫血和肠胃病患者,营养缺乏者或甲状腺功能减退引起全身或者局部血液循环不良者。

  在医学上,经常、长期的手脚冰凉,可以称为“冷寒症”。

  如果不是非常严重的冷寒症(一般都不是非常严重,不会是受不了的刺骨寒冷),是可以预防和自我调节的。

  一,加强体育锻炼

  尤其是久坐或久立的人,必须重视工间操,多做手足和腰部的活动,以加强血液循环。

  二,注意饮食

  多吃一些性属温热的食品,以提高机体耐寒力。

  常见的温热食物有:牛、羊、鸡肉,大蒜、辣椒、生姜、圆葱、山药、桂圆等。

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