人衰老的过程是从哪里开始的？对于人类来说，每天都在走向衰老。关于人衰老的过程是从哪里开始的以及人衰老的过程是从哪里开始的，人衰老最快速的三个年龄，女人多大开始衰老最快，人衰老的五大特征，人体开始衰老的11个迹象等问题，美篇养生将为你整理以下的日常知识：
人衰老的过程是从哪里开始的
对于人类来说，每天都在走向衰老。
从出生起，我们的终点就是死亡。
但是这是一个漫长的过程，尤其是医疗技术的发展，让人们的寿命越来越长。
那么，人衰老的过程都要经历哪些阶段呢？其实我们可以看出，从出生起，人们就历经了婴儿—儿童—青少年—成年—老年的过程。
指机体对环境的生理和心理适应能力进行性降低、逐渐趋向死亡的现象。
衰老可分为两类：生理性衰老和病理性衰老。
前者指成熟期后出现的生理性退化过程，后者是由于各种外来因素(包括各种疾病)所导致的老年性变化。
两者实际很难区分。
总之，衰老是许多病理、生理和心理过程的综合作用的必然结果，是个体生长发育最后阶段的生物学心理学过程。
衰老的主要生理表现是：
(1)形态变化。
包括：①细胞变化。
主要表现为细胞数的逐步减少。
②组织与器官的变化。
由于内脏器官和组织的细胞数量减少，从而发生萎缩、重量减轻。
③整体变化。
随着年龄的增长，体形和外形出现变化，如头发变白;皮肤弹性降低，出现皱纹，出现老年斑;牙齿松动脱落，耳聋、眼花、驼背，身高逐渐缩短等。
(2)生理功能减退。
包括：①心血管系统功能的衰退。
如心肌纤维逐渐萎缩，心肌细胞内老年色素(脂褐质)沉积，心瓣膜变得肥厚硬化、弹性降低等。
②呼吸器官老化。
表现为肺容量降低，呼吸功能明显减退，代偿能力降低。
③消化系统的变化。
主要是口腔、胃肠功能减弱，牙龈、牙齿发生萎缩性变化。
④肌肉骨骼运动系统变化。
主要表现在随年龄增长，肌纤维变细、弹性降低、收缩力减弱;骨骼中有机成份减少，无机盐增多，因而致使骨的弹性的韧性降低，易骨折等。
⑤神经系统变化。
主要表现为脑细胞的某种程度的丧失;神经传导速度降低;老年人的动作迟缓，反映灵活性减弱等。
(3)主要感觉器官功能减退。
如视觉、听觉、嗅觉、味觉、皮肤感觉(包括触觉、温觉、痛觉)能力减退。
此外，老年人心理运动反映也相应迟缓。
人是怎么变老的
人类衰老的过程 血气方刚的年轻人正在衰老 对于血气方刚的年轻人来说，谁都不会相信自己正在衰老。
然而，事实上衰老从十几岁就开始了。
据美国哈佛大学生物学家洛信博士说，人出生时，脑细胞的数量达140亿个。
由于它属于不能再分裂的细胞，因而生后数目基本不再增加。
相反，18岁后，脑细胞数随年龄增加而逐渐减少。
从25岁起，每天约有10万个脑细胞死亡，之后随年龄递增，每年脑细胞 的死亡数还要增加，同时伴随脑重量减轻。
但不同的人，脑细胞死亡的速度有很大差异。
对于脑细胞死亡较快的人来说，60岁就可能变成痴呆。
而对脑细胞死亡慢的人来说，到80岁高龄仍然耳聪目明，思维清晰。
其他 脏器，如心、肾等，虽然不像脑衰老得那么快、那么早，但随着年龄增加，他们出现萎缩， 色素沉着，机能减退等。
以女性为例：39岁时心脏重275克，85岁时只有180克重 。
肾脏在39岁时重150克，而85岁时仅有90克。
在哺乳动物中，人的寿命是最长的，但仍然难免衰老。
对于衰老的认识，目前还有很多未知数，但现代科学终究会揭示衰老的奥秘，人类健康长寿的目标一定会实现。
人类的衰老现象，从青春期前开始了。
首先表现在身体抵抗疾病的免疫力降低。
30岁 ，人体发育达到顶点，40至50岁时即进入衰老。
日本著名老年病研究专家太田邦夫总结 了身体各部分的老化现象，下面就是他的见解。
20岁以前的生长期：男性14岁，女性12岁即达到性成熟。
同时，调节人体抗病能力的胸腺激素分泌量减少，衰老开始。
20岁以后，头发出现衰老现角，肌肉的力量25岁 时达到高峰。
30岁，身体各方面的机能轻微下降：皮肤失去弹性，出现皱纹。
听力开始下降（最佳听力时期在1岁）。
心脏的肌肉变厚。
脊椎骨彼此距离缩小，身体的姿势前倾。
女性达到性高峰。
人体发育达到顶点。
40岁开始，可以明显看出衰老：出现白头发，发际后移。
大多数男性在45岁后出现远视。
身体抗病能力下降，杀灭癌细胞的淋巴细胞明显减少，杀灭其他病菌的能力也下降。
体重稍有增加，身高降低。
50至55岁，衰老速度比较快，皮肤松弛，皱纹显而易见。
味觉迟钝。
多数女性月经停止，生育能力丧失。
胰脏的胰蛋白酶和胰岛素分泌减少，易患尿崩症。
拇指指甲生长缓慢 。
55至60岁，衰老变得更加剧烈，脑细胞机能低下。
男性说话声音更高，并且声音发颤。
肌肉及其他组织退化，体重减轻。
但由于新陈代谢低下引起体内脂肪积蓄，因而体重减少并不明显。
而男性仍保持一定生殖能力，但精液量减少。
60至770岁，衰老速度相对减慢：身高比青年期降低二至三厘米，味觉更加迟钝，只有青年期功能的30－40％。
肺活量较青年期下降50％。
60岁的人，肌肉力量只有 25岁时的一半。
衰老原因在哪里？ 关于衰老发生的机理，据科学家说有种假说。
但迄今为止，还没有一种假说能够独立地 、完满地阐明衰老发生的根本原因。
证据比较充分的有与遗传基因密切相关的“分子交联” 学说和“错误成灾”学说以及由于细胞间胶原物质积存过多，导致衰老的细胞间物质学说 。
细胞间物质，是指由细胞产生，并分泌到细胞或细胞间的一些物质。
如透明质酸、胶原等。
透明质酸是一种大分子物质在保持组织的水分方面有重要作用，青年期透明质酸多，皮肤润泽和丰满。
但随着衰老，透明质酸减少，而代之以胶原增加。
胶原不仅缺乏弹性，而且不容易被分解，因而营养物质既难进入细胞，而细胞的排泄物亦难以排除，因而细胞的新陈代谢低下， 最终导致细胞衰老。
特别是当毛细血管、淋巴管及细胞之间，一旦出现胶原，衰老很快就会出现。
据生物学家洛信博士测定，65岁以上的老人，细胞含水量只有青年期的八成左右。
而动胜硬化就是由于动脉壁发生了上述现象。
当血管发生硬化，血液流动受阻，势必引起各器 官严重的机能障碍。
老年人多伴有动脉硬化。
此外，在免疫功能异常及衰老时，还会出现一种细胞间物质——淀粉状蛋白AMYLOID，也能引起机能障碍。
患者在10至20岁时，就出现白发、脱发、皮肤老化等衰老症状，且常并发动脉硬化 、糖尿病等成人病，大约在45岁时就夭折了。
其早老的原因被认为是：细胞内的透明质酸以异常快的速度被排出，因而不充分发挥作用，导致细胞衰老所致。
哺乳动物的寿命是一定的，一般相当于该动物到达成熟期所需时间的5至10倍。
如果说人的性成熟期是15至20岁，那么人的寿命应当在75至200岁之间。
脑重量与寿命有关 人类中有活到152岁的传说，但并没有可靠的出生证明。
就日本来说，有出生证明的寿龄还没有超过124岁。
目前还活着的鹿儿岛县人泉重千代，生于1965年6月9日， 现年123岁。
基因和寿命有密切关系，动物的代谢率以及DNA损伤后的修复能力都与寿 命长短相关。
还有人认为寿命与脑重量有关。
从鼠到象85种动物的寿命与脑重对体重的比率关系来看，二者有非常明显的相关性，脑重量大的动物寿命也长。
人的生命经历了发育、成熟、衰老各个阶段，具有一定的规律性。
但由于人体受到有害因素的影响程度不同，因而人与人之间，衰老的进程可以不同，这就是个体差异性。
尤其是在接近生命的后期，这种个体差异更加明显，因而确定寿命有一定困难。
在生物学的研究中，有一种重要的基本方法就是进行细胞培养。
也就是把生物个体的体细胞取出来，在试管或平皿等容器内进行培养和研究。
最初人们认为只要条件适宜，体外培养的细胞可以无限度地繁殖，但1961年海弗立克等二人提出：体外培养细胞的繁殖是有限度的。
他们观察到成纤维细胞进行培养后，原来处于休止期的成纤维细胞，数量是骤增，但不久，繁殖程度降低，最后处停滞状态。
此时的细胞体积增大，分裂停止。
他们认为这种现象是寿命在细胞水平的表现。
当时， 大多数学者对他们的看法持怀疑态度。
然而，目前许多实验结果都已证实：海弗立克关于细胞最长寿命的概念，对多数哺乳动物来说是正确的。
成纤维细胞取自胎儿肺脏时，细胞数量增加一倍，需要的传代数是50至70。
如果从成人身上取下成纤维细胞进行培养时，细胞传代数随着供体年龄增加，反而下降，一般平均可传到10至30代。
而利用培养细胞传代能力，与供体年龄成反比这一事实，人们可以通过测定未知年龄人的成纤维细胞传代数，推测出这个个体的年龄。
用这个方法调查的结果，证明了各种动物最 长寿命，与同种细胞倍增传代数成比例，即寿命最长的动物，倍增传代数也最大。
如小鼠的寿命最长是3.5年，成纤维细胞的传代只有14至28，而人胚胎的成纤维细胞传代数是40至60。
而遗传性早老症儿童的成纤维细胞传代数，只有2至10。
如果深入分析这些现象，就有可能确定衰老和寿命的机理。
现在已经证明，遗传基因损伤后，修复能力强的动物，细胞寿命及个体寿命都长。
如果黑猩猩的基因损伤修复速率只有人的一半，而黑猩猩的寿命也恰恰是人的一半。
这些都暗示了衰老和寿命与遗传基因结构之 间的关系十分密切。
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