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眼睛变形严重什么原因怎么办呢

　　眼睛变形严重主要是因为近视所致，可以通过戴近视眼镜矫正或做手术治疗。

　　长时间不良的用眼习惯就容易引发近视的症状，而近视会导致眼轴变长，从而出现眼球突出眼周凹陷的情况，使得眼睛显得有些变形，而且随着近视度数的增加，眼睛变形的症状也会越来越明显，所以出现近视的情况时，需要及时到医院眼科或正规眼科医院做相关检查，如果是假性近视，一般佩戴角膜塑形眼镜即可促进视力恢复，如果是真性近视就需要佩戴度数合适的眼睛矫正视力，防止近视度数继续加深给工作和生活造成不便，如果觉得戴框架眼镜不方便，也可以选择做飞秒激光手术或人工晶体植入术等方法治疗，通常能达到恢复视力的目的。

　　平时要养成科学健康的用眼习惯，比如保持正确的读书和写字姿势，在强光或光线太暗的环境下看书，用眼一段时间后，要适当远眺或者做眼保健操缓解眼疲劳，平时还要保证充足的睡眠，避免熬夜，不要长时间看电子屏幕，可以多吃些维生素A含量高的食物，有助于视力恢复。