养颜调经四物汤的功效？养颜调经四物汤是中医成方，中医是中国独有的一门科学，是古人在劳动中积累起来的，是人们智慧的结晶，从字面上理解就是具有养颜调经的作用，而且由四种中草药组成的，在治疗妇女气血不足、月经不调等妇科疾病上起着重要的作用。关于养颜调经四物汤的功效以及养颜调经四物汤的功效，调经的四物汤，四物汤调理月经，养颜四物汤的做法，活血养颜的四物汤等问题，猫扑健康将为你整理以下的日常知识：

养颜调经四物汤的功效

　　养颜调经四物汤是中医成方，中医是中国独有的一门科学，是古人在劳动中积累起来的，是人们智慧的结晶，从字面上理解就是具有养颜调经的作用，而且由四种中草药组成的，在治疗妇女气血不足、月经不调等妇科疾病上起着重要的作用。

　　虽然医学有了长足的发展，但中医在治疗妇科病上也是不可代替的。

　　下面我们了解一下养颜调经四物汤。

　　适宜人群

　　女性脸色苍白者

　　当归：当归的首要功效就是补血调经，此外还有泽颜润肤的功效，在保护女性健康方面扮演着极期重要的角争。

　　熟地：能付女性脸色苍白、头昏目眩、月经不调，与当归配伍还能增强当归的补血、活血疗效。

　　川芎：既为妇科主药，又是治疗头痛良方，还能影响内分泌系统，减轻乳房不适、心情焦虑及沮丧等经前症状。

　　白芍：《唐本草》说它“益女子血”，现代中医认为它能够养血柔肝，对月经不调有着很好的疗效。

　　补血最快的方式，就是从月经结束那一天起每天喝四物汤，连喝3天。

　　材料：当归、熟地、川芎、白芍各15克。

　　做法：在所有药材里先加入适量的酒，再加水煎煮即可。

　　煮的时候用中等大小的饭碗装4碗水，煮到最后只剩1碗水的量就可以了。

　　一般女生喝四物汤没什么问题，但如果你喝了之后出现上火现象，就要向中医师请教，看看自己的体质是否适合用四物汤来药补。

　　四物汤必须在月经结束之后才能开始喝，经期喝有反作用!

　　汉方养生是要长期坚持才能见效的，不要只在痛经或脸色不好时才临时抱佛脚哦。

四物汤的营养价值

　　 四物汤的营养价值

　　 　　四物汤有着“补血益气之圣品”的美称，所以深受不少女性喜爱，那么四物汤的营养价值是怎么样的呢？又如何制作呢？那就继续往下看看吧。

　　 　　 四物汤的功效

　　 　　四物汤，顾名思义含有四种成分，它是由当归、川芎、白芍和熟地四味中药组成，其中又以当归、熟地为主药。

　　四物汤被广大中医们称作女性补血的良方。

　　也正是因为如此四物汤受到了很多女性的推崇，一些女明星如徐熙媛、吴佩慈、赖雅妍等也是对四物汤情有独钟，认为坚持喝四物汤真的对皮肤、身材都大有好处。

　　 　　女性特殊的身理特点使得补血成为女性养生的一个必要。

　　而四物汤正是满足了这一需求，对女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调、量少或闭经等症状具有很好的功效。

　　四物汤的功效主要是补血调血，而这其中主要的正是调理肝血。

　　因为肝和血的关系密切相关：肝脏具有贮藏血液和调节血量的功能，就像一个人体“血库”一样，因此四物汤正是可以帮助我们枯竭的血库补充新鲜的血液。

　　因此四物汤又被称为“女性补血第一方”。

　　四物汤还有养颜美容的效果。

　　因为女性血气没有养好，容易出现面色暗黄、发枯等症状，所以四物汤凭借其补血的功效有助于气血顺畅。

　　所以常喝四物汤可以使得脸色红润、肌肤更光滑，看起来年轻好几岁。

　　 　　不少女性因月经来潮而无法正常工作，四物汤可帮助活血化瘀，排除血块，并减轻腹胀腹痛，使经血排出顺畅。

　　此外，四物汤更可补充铁剂，减少月经来潮时的贫血、头晕目眩及经血不出的状况。

　　 　　滋润肌肤、防止老化四物汤的方中组成多为温补的行血剂，若养成从年轻就服用的习惯，有助於气血通顺，不易手脚冰冷，并使脸色红润及肌肤光滑，减缓生理机能老化，看起来更为年轻。

　　 　　四物汤一个很大的`特点是，随着4味药物的比例不同，四物汤可以发挥广泛的功能。

　　如重用熟地、当归，轻用川芎，则是一个补血良方；当归、川芎轻用或不用时，可以帮助孕妇保胎；重用当归、川芎，轻用白芍则能治疗月经量少、血淤型闭经等等。

　　 　　所以我们将四物汤誉为“补血益气之圣品”则丝毫不为过。

　　 　　 四物汤的做法

　　 　　“四物汤”是中医补血、养血的经黄药方，方用当归、川芎、芍药、熟地四味药组成。

　　这就是四物的含义，四物汤被广大中医们称作女性补血的良方，有调经止痛、养血疏筋和滋润肌肤、防止老化的神奇功效，深受广大女性的推崇和喜爱。

　　那么四物汤究竟是怎么做的呢？

　　 　　虽然现在市面上也有卖方便冲泡的四物汤，但自己去中药店抓药，再用小砂锅炖汤的感觉是不可代替的！其实，炖四物汤真的很简单，所用的药材在一般药店里都能够买到。

　　 　　 基本煮法：

　　 　　材料：当归、熟地、川芎、白芍各15克。

　　 　　做法：在所有药材里先加入适量的酒，再加水煎煮即可。

　　 　　注意：煮的时候用中等大小的饭碗装4碗水，煮到最后只剩一碗水的量就说明煮好了。

　　 　　用法：早晚空腹饮用，任何温度都可以，但是药材煮过之后最好不要放置隔夜再煮。

　　 　　不过，基本煮法煮出来的四物汤也许有不少女生喝不惯，因为完全是中药汤的感觉。

　　四物汤的煮法其实很灵活，想让它更好喝些，我们还可以加一些其他的材料。

　　 　　 肉汤煮法：

　　 　　将当归、川芎、白芍、熟地洗净后装入过滤纱袋中，与去皮土鸡腿一只一起放入锅中，加水覆盖，先以大火烧至水滚，后改小火慢炖，煮至鸡肉熟透后起锅。

　　也可以按自己的喜好加排骨或鱼肉，这样炖出来的四物汤味道很好，又不会有很重的中药味。

　　 　　加去皮鸡肉会比加排骨清淡。

　　 　　煮到鸡肉熟透后，再加点素鸡或者豆腐皮下去，味道也会很好。

　　 　　可以多买些鸡爪一起炖，这样汤里会有很多胶质，对皮肤很有好处。