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产妇下奶的鲫鱼汤怎么做

月子鲫鱼汤下奶的做法

　　鲫鱼汤的做法如下：

　　主料：大葱3克、生姜3克、鲫鱼1条、淀粉10克、八角1个、葱段适量、水1升。

　　辅料：食用油5毫升、盐2克。

　　步骤：

　　1、准备大葱3g切片，生姜3g切片、鲫鱼1条去头去鳍。

　　2、鲫鱼放入盘中，两面均匀撒上淀粉10g。

　　3、起锅倒入油5ml，倒入姜片并放入鲫鱼，煎至两面金黄。

　　4、起锅倒入水1L，水中放入八角1个、葱段和鲫鱼，大火煮沸。

　　5、加入盐2g，中火煮10分钟。

　　6、出锅享用。