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白藜芦醇的作用与功效和副作用

白藜芦醇的7种功效与副作用

　　白藜芦醇是存在于花生、葡萄等食物当中的一种多酚类物质，也是植物分泌的一种抗病毒素，能够有效抵御细菌、感染以及外伤等问题，现在被广泛的用于保健产品、护肤产品当中，下面就是专门针对白藜芦醇的7种功效与副作用进行的介绍。

　　白藜芦醇的7种功效：调控血糖、改善认知功能、减肥、降低心血管疾病患病率、免疫系统调节作用、抗氧化、抗肿瘤作用。

　　 降低心血管疾病患病率：白藜芦醇能够减少心肌缺血在灌注损伤，同时抑制动脉粥样、血栓问题的形成，还能够舒张血管、消炎对心脑血管起到保护作用，降低相关疾病的出现。

　　 免疫系统调节作用：白藜芦醇能够将人体巨噬细胞的吞噬率，加上具有的抗病毒、抗病态以及保肝效果，将个人免疫力进行提升。

　　 白藜芦醇相关的数据比较少，主要的副作用就是每天过度服用白藜芦醇就会出现轻度的胃肠道不适症状，如恶心、腹部不适、腹泻等问题。

　　 白藜芦醇的作用以及副作用就为大家介绍这么多，总的来说作用还是比较多的，只要是根据说明服用都不会有太大的问题出现。