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男士鬓角白发原因
鬓角出现白发的原因很多,常见的有以下几种:一、遗传因素。
部分患者有家族史,说明与遗传有一定的关系。
二、精神与神经因素。
精神紧张、情绪不良、受到惊吓、焦虑、失眠、忧愁等,可引起鬓角白发。
三、不良饮食习惯。
不合理的饮食,造成毛囊黑色素细胞的合成障碍,引起白发。
四、环境污染。
五、年龄因素。
随着年龄的增长,毛囊黑色素细胞会逐渐衰退,造成鬓角白发。
六、中医认为与肝脏、脾脏、肾脏,有一定的关系。
1、精神因素
如果一个人长期抑郁寡欢,心境不佳或精神高度紧张,操劳过度,均可使头发由黑变白。
2、营养状况
毛发是皮肤的附属器,它同身体其它各部位的器官,组织一样,需要充足的营养。
人种不同,发色也不同。
白种人的发色是金黄的,棕种人的发色是红黑的,我们黄种人,因为头发的色素颗粒中含有铜,钴,铁,所以是褐黑色的如果饮食中长期缺乏铜,钴,铁这些无机盐,自然会影响黑色素的合成,使头发由黑变白。
另外据医学临床观察证明,如果身体长期缺乏蛋白质,植物油,维生素B1,维生素B2,维生素B6,也会导致头发由黑变白。
3、疾病药物遗传
疾病,药物和遗传也是致使头发由黑变白的因素,脑垂体机能下降,甲状腺机能亢进等内分泌紊乱,结核,伤寒,恶性贫血等消耗性病症,植物神经功能障碍等,均是已发现的与头发由黑变白有关的疾病。
4、用脑过度
研究发现,脑力劳动者长期处于高压状态,精神高度紧张,无暇顾及锻炼身体,加上饮食的不均衡,不良的生活习惯等,因而易于过早出现白发。
人到一定的年龄,由于人体新陈代谢变得低下,身体各项功能衰弱下来,造成头发会渐渐变得花白,是老年人的一种正常生理现象;而有些人年纪轻轻就出现白发,这俨然和年龄不大相符,专家介绍,压力是导致白发的重要因素,因此,年轻患者需要适当的调节精神状态,工作之余多多放松心情,加强锻炼身体,可以起到防治白发的作用。
鬓角长白发是什么原因
很多人都把鬓角长白发当做衰老的先兆,头发会慢慢由鬓角处慢慢开始变白,逐渐蔓延至整头部,为何年轻的男性鬓角会出长出白发呢?下面是我精心为你整理的鬓角长白发的原因,一起来看看。
鬓角长白发的原因
第一,精神压力,长期的精神紧张、情绪不佳、烦躁,以及受惊过度都会导致头发变白,医生上认为精神因素会给毛发营养供述造成障碍,导致毛发根部的毛乳头以及毛球部的色素细胞分泌失衡,影响了黑色素的形成。
第二,饮食习惯,如甜食食用过多就会导致白发横生,糖类属于酸性物质,能使体内的碱性变成中性或者是弱酸性,加速细胞老化。
头发变黄变白。
第三,营养不均衡,体内缺乏叶酸、维生素的物质会使毛发呈现黑白色。
而缺乏铁、蛋白质还会招致头发脱落。
第四,慢性疾病,例如:肺结核、神经功能失调,内分泌异常等,也会出现白发
第五,脾胃失调的人会出现前额头发脱落,调理还脾胃对前额掉发有很大的帮助。
第六,肾虚所致,现实生活中很多人的后脑会出现白发都是映射的膀胱经出现问题,会伴有尿频、尿急、尿失禁等。
第七,遗传因素,少年出现白发的情况在起家族中也有这些情况发生。
鬓角长白发怎么办
营养均衡:营养不均衡的状况下,身体无法制造供给头发的黑色素。
养成运动习惯:运动有助身体血液循环,有助头皮血液流通。
适度休息:工作压力大、工作时间长,容易使肌肉紧绷,阻碍血液循环。
洗完头,头发要吹乾:头发不吹乾会使毛孔虚寒,阻碍黑色素细胞生成。
头发要防晒:头发经过紫外线曝晒,会使黑色素细胞受损,发色褪色且发质毛躁。
气血循环关系著头发的状态,建议平常饮食除了五大营养素外,还可补充含维他命E的食品,像是芝麻、深色蔬菜、坚果、全麦谷物等等,并尽量在晚上11点前入睡。
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