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胃病可以喝酸奶吗？

　　胃病通常是可以喝酸奶的，而且对于胃病可以调节跟改善，并不会有不利的影响。

　　酸奶的主要原料是牛奶，还添加了有益菌，里面含有磷脂类物质可以吸附在胃壁上面，保护胃黏膜，受损的胃黏膜也可以快速恢复，而且特有成分增强胃内酸度，有效抑制有害菌的分解，避免胃部再次受到毒素的侵蚀，缓解胃病的症状，不过应该注意不可以空腹喝酸奶，不可以喝冰凉的酸奶，同时可以促进食物消化，所以胃病是可以喝酸奶的，胃病属于是胃部疾病总称，包括的疾病类型比较多，比如说急性胃炎、慢性胃炎或者是胃溃疡、十二指肠溃疡、胃结石、胃息肉以及良性肿瘤、恶性肿瘤等，大多数有相似的症状，比如说上腹部疼痛或者是恶心呕吐、嗳气、反酸、胃胀等，食欲会出现明显的下降，甚至出现身体瘦弱、免疫力低下。

　　出现胃部疾病的时候应该选择喝小米粥或者是喝面条，还需要严格控制好量，不可以暴饮暴食，可以选择少食多餐，细嚼慢咽，必要的时候听到医生指导选择药物治疗，比如说奥美拉唑或者是硫糖铝、多潘立酮片等。

胃病可以喝酸奶吗

　　胃不好的人可以适当喝一些酸奶。

　　经常吃酸奶有利于补充你肠胃中的益生菌。

　　益生菌可以减轻炎症，消除肠胃功能紊乱引起的疼痛、腹胀。

　　它也可以帮食物更快速地通过肠道（这一点对于治疗便秘尤其重要）。

　　因此对于胃肠道缺乏乳酸酶或喝鲜牛奶容易腹泻的人来说，喝酸奶养胃效果不错。

　　每个人的口味不同，有些人爱吃辛辣、酸甜的食物，而有些人则喜欢清淡的食物。

　　辛辣、酸甜的食物虽然更迎合大多数人的口感，但是食用过多就会刺激胃肠，容易损伤胃肠粘膜。

　　在吃辛辣、酸甜等刺激性食物前喝一杯酸奶，酸奶可以起到保护胃肠道粘膜的作用。

　　而且，酸奶中含有大量的有益生菌群可以增强胃肠的消化能力，清楚有害物质，防止腹泻和腹痛的发生。

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　　扩展资料：

　　调理脾胃日常注意事项：

　　1、饮食调理：凡饮食不节，过饥过饱或过食生冷食品都能影响胃的功能而引起疼痛，胃病之后消化性功能减弱，因此饮食一定要按时定量，少吃为宜，吃饭时要细嚼慢咽，吃清淡易消化的食物，胃喜润恶燥，而醇酒辛辣，油腻厚味的食物均能生热化燥，对胃部不利。

　　同时肠胃不好的人吃饭要注意：除了定时定量进餐要细嚼慢咽，另外心情要放松，饭后略作休息再开始工作。

　　少量多餐可以避免胃涨或胃酸过多，胃酸过多可能会逆留至食道，刺激食道黏膜。

　　除三餐外，上、下午、睡前各加一次点心。

　　食用温和饮食━每餐由六大类食物中广泛的摄取各种食物，以获得均衡的营养，不要纯吃淀粉含量高的食物。

　　饭后不要躺下休息。

　　肠胃不好的人要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。

　　另外，服药时应注意服用方法，最好饭后服用，以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。

　　2、精神调理：临床上由于精神刺激、情志不舒、肝气郁滞，使胃病复发和加重的最为多见。

　　因此建议肠胃不好的人保持精神舒畅愉快，情绪稳定，避免情志刺激。

　　要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。

　　同时，注意劳逸结合，防止过度疲劳而殃及胃病的康复。

　　3、慎起居、重锻炼：有规律的生活对于健康也是非常重要的，得了胃病更应当注意，肠胃不好的人按时用药之外，还要有严格的作息制度，保证充足的休息和睡眠，可以促进疾病的康复。

　　经常锻炼身体，能增强体质，提高抗病能力，通过运动可以促进胃肠道的蠕动和分泌。

　　同时注意气候变化及时增减衣被，免受寒邪侵袭，对于促进胃病的康复有着重要的意义。

　　参考资料来源：/health.people.com.cn/n/2015/0205/c14739-26514300.html"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">人民网-喝酸奶也有讲究 你不知道的5个喝酸奶禁忌

　　参考资料来源：/shipin.people.com.cn/n/2014/0728/c85914-25355407.html"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">人民网-肠胃不好经常拉肚子 吃什么食物对肠胃好