西洋参的功效与作用主治

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西洋参的功效与作用主治

　　西洋参一般具有补气养阴、清热生津、降低血糖等作用。

　　1、补气养阴：西洋参是常见的一种中成药，用药以后可以达到补气养阴的效果，能够缓解气血亏虚的状况，避免出现浑身无力。

　　2、清热生津：西洋参是一种寒凉性的药物，在生活当中可以改善肝火旺盛的现象，同时也可以缓解咳嗽或者咳痰、大便干燥等。

　　3、降低血糖：西洋参也可以降低血糖，控制血糖在平稳的状态，避免导致血糖出现明显的波动。

　　除了以上作用以外，也可以提高免疫力，让身体变得更加强壮。

　　　　西洋参的功效与功能主治，很多人对这种食物并不是很了解，更别说清楚它的功效和作用了，服用的量也是需要注意的一个点，食用药材必须适量，看完西洋参的功效与功能主治，你了解了吗？

　　西洋参的'功效与功能主治1

　　　　一、增强中枢神经系统功能

　　　　西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。

　　　　二、保护心血管系统

　　　　常服西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力，冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参，疗效显著。

　　西洋参的功效还在于可以调节血压，可有效降低暂时性和持久性血压，有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。

　　　　三、提高免疫力

　　　　西洋参作为补气保健首选药材，可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高机体免疫力，抑制癌细胞生长，有效抵抗癌症。

　　　　四、促进血液活力

　　　　长服西洋参可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化并促进红血球生长, 增加血色素。

　　　　五、治疗糖尿病

　　　　西洋参可以降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢，对治疗糖尿病有一定辅助作用。

　　　　西洋参可以这样吃

　　　　一、含化法

　　　　将切片的西洋参放入锅内蒸，待到西洋参蒸熟后，放在干净的玻璃瓶内，每天适量的服用1至2片，能够达到良好的保健功效。

　　　　二、泡酒喝

　　　　将西洋参放置于干净的容器内，并倒入适量的米酒密封，待到七日后即可打开饮用。

　　每日两次，每次20毫升左右是较为适宜的，也可以根据口味的不同，选择不一样的酒。

　　　　三、炖鸡汤

　　　　原皮切片的西洋参可以与鸡肉、排骨、猪肉等一起炖煮，每次五片左右，炖煮3-5小时即可服用，汤汁味美，十分的养人。

　　　　四、冲泡或打成粉

　　　　西洋参直接用热水冲泡10至20分钟后饮用，或是将西洋参打磨成粉再用温水冲泡，都是较为简单的吃法。

　　不仅如此，这类吃法还十分的便捷，对于经常出行的人而言，也是一个不错的选择。