头部按摩有哪些手法？1预备式取坐位，腰微挺直，双脚平放与肩同宽，左手掌心与右手背重叠，轻轻放在小腹部，双目平视微闭，呼吸调匀，全身放松，静坐1～2分钟。关于头部按摩有哪些手法以及头部按摩有哪些手法，按摩头部的正确方法 按摩手法，头部如何按摩推荐4个方法，头部按摩主要手法及功效，头部按摩的正确方法等问题，猫扑健康将为你整理以下的日常知识：

头部按摩有哪些手法

　　1预备式

　　取坐位，腰微挺直，双脚平放与肩同宽，左手掌心与右手背重叠，轻轻放在小腹部，双目平视微闭，呼吸调匀，全身放松，静坐1～2分钟。

　　2分推前额

　　将双手拇指指腹放在前额正中两侧，其余四指附在头部两侧。

　　双拇指适当用力沿前额分推至太阳穴0.5～1分钟。

　　3揉按角孙穴

　　将双手拇指分别放在同侧角孙穴上，其余四指附在头顶两侧，适当用力揉按0.5～1分钟。

　　4搓手摩面

　　将双手相互搓热，然后分别放在同侧面部，轻轻摩揉面部，反复操作5～10次。

　　掌握头部按摩手法缓解头部疼痛

　　5按揉百会穴

　　将右手中指指腹放在头顶百会穴上，适当用力按揉0.5～1分钟。

　　6按揉风池穴

　　将两手拇指指腹分别按在同侧风池穴，其余四指附在头部两侧，适当用力按揉0.5～1分钟。