鱼肝油和ad滴剂宝宝吃哪个好？很多家长都特别在意孩子身体中营养的吸收，所以在孩子刚出生没多久，就会为孩子准备各种各样的营养品。关于鱼肝油和ad滴剂宝宝吃哪个好以及鱼肝油和ad滴剂宝宝吃哪个好，鱼肝油和ad滴剂宝宝吃哪个好一点，鱼肝油和ad滴剂宝宝吃哪个好一些，婴儿吃鱼肝油好还是ad滴剂好，小孩吃鱼肝油好还是ad滴剂好等问题，猫扑健康将为你整理以下的日常知识：

鱼肝油和ad滴剂宝宝吃哪个好

　　很多家长都特别在意孩子身体中营养的吸收，所以在孩子刚出生没多久，就会为孩子准备各种各样的营养品。

　　当然这些营养品也是有利于孩子生长发育的有的家长在选择营养品的时候都比较纠结，到底是选择鱼肝油还是ad滴剂，其实这两种都是有好处的，那么鱼肝油和ad滴剂宝宝吃哪个好？

　　1.婴儿的鱼肝油和维生素ad滴剂两个的主要成分都是维生素a和维生素d，作用人体的效果都是一样的。

　　区别在于鱼肝油是一粒一粒的，都是按比例配好的，吃起来比较方便，孩子每天睡觉之前吃一粒，更容易控制每次吃的量。

　　维生素ad滴剂是成瓶的液体，按照说明书是每天早晚喝每次两滴。

　　2.鱼肝油和ad滴剂两个都是比较常见的营养补充剂，可以补充足够的氨基酸、蛋白质、不饱和脂肪酸等等，有助于补充维生素a和维生素d，但具体的哪个比较好要看人体的吸收能力。

　　如果身体吸收良好，就可以适当补充多一点。

　　其实两种组织成分都没有什么太大的差异，所以大家不需要太担心。

　　3.一般情况下建议孩子口服ad滴剂，因为鱼肝油里面含有ad滴剂的量较多，正常情况下我们给孩子口服的ad的预防量是400个单位便可以了，而鱼肝油当中含有vd的含量较多。

　　具体药物的用法用量，要在临床医生的指导下应用，在饮食上应该要清淡，不适随诊。

　　0-7岁的婴幼儿、儿童对维生素A和维生素D的营养需求量的比值为3:1左右。

　　维生素AD滴剂一般是按照这个比例去配置的，相比鱼肝油的10:1，更符合宝宝的需求，而且鱼肝油提取于海鱼肝脏，还得考虑到一个重金属超标的风险。

　　从这里看，选择更纯粹的维生素AD滴剂安全性会更高。

补钙鱼肝油和维生素ad哪个好

　　很多小宝宝在小的时候都需要吃一些钙片或者是鱼肝油，而且对于特别的宝宝还要吃一些维生素，这样才有助于宝宝骨骼和身体的全面发展，那么补钙鱼肝油和维生素A D哪个好？

补钙鱼肝油和维生素ad哪个好？

　　宝宝在出生不久，医生就会告诉妈妈，要给宝宝补钙。

　　生活中一些宝妈会选择给宝宝吃鱼肝油，但也有一些宝妈会选择给宝宝吃ad。

　　与此同时市面上也出现了越来越多的维生素AD制剂，这让宝妈选的眼花缭乱。

　　那么，宝宝缺钙吃鱼肝油好还是ad好？

　　首先，这两种无论是哪一种，给宝宝补钙都是可以的。

　　鱼肝油和ad滴剂对于宝宝来说都是很好的营养品，处于快速发育阶段的宝宝，是十分需要补充多种多样的营养物质的，尤其是不能缺钙。

　　对于给宝宝补钙来说，其实鱼肝油喝ad都会达到补钙的效果，ad滴剂，其实也指的就是维生素ad。

　　其次，满月后的宝宝家长就可以直接给宝宝食用鱼肝油了，鱼肝油富含维生素a、维生素d，而且宝宝吃了鱼肝油之后，也有利于宝宝的大脑发育、眼睛发育等方面的发育。

　　维生素a和维生素d，都是有利于宝宝的骨骼健康发育的，还可以促进宝宝身体对钙的吸收。

　　还有鱼肝油不仅是一种营养品还是一种食品，它是从各种深海鱼类(鲨鱼、鳕鱼)的肝脏中提取出来的一种含有维生素a和维生素d的食物，因此它的主要作用是补充维生素a和维生素d。

　　虽然鱼肝油的成分和ad滴剂相同，但是两者的原料、原料来源、维生素AD的含量以及配比等都有所差别，就连味道也不同，二者是不能混淆的。

给宝宝补钙的错误做法？

　　在宝宝的成长过程中，钙起着很重要的作用!但是很多家长在给宝宝补钙时，却存在着很多错误的认识。

　　下面补钙时易犯的6个错误，你们有没有中枪呢？

　　错误1：隔着玻璃晒太阳

　　阳光中的紫外线很少能穿透玻璃，隔着玻璃晒太阳等于没有晒太阳。

　　所以给宝宝晒太阳，一定要去户外!

　　错误2：将宝宝遮得太严实

　　带宝宝外出晒太阳时，可别包得太严实，可以选择上午或傍晚时外出，那时紫外线不那么强烈。

　　阳光照射身体合成的Vd，对于宝宝是最安全的，不会发生Vd中毒。

　　错误3：在户外就能摄取Vd

　　遇到阴雨天或者有浓雾的天气，雨雾都会遮掩阳光中的紫外线，同样会影响宝宝皮肤中Vd的合成，导致缺钙。

　　因此，带宝宝到户外晒太阳，最好是选择有阳光的天气。

　　错误4：随便检查便确定缺钙

　　宝宝究竟是否缺钙，不能仅凭做一项化验就随便确定，必须由医生根椐宝宝病史、症状、体征及辅助检查综合分析后才能确定。

　　错误5：把钙剂放在食物中喂食

　　很多妈妈担心宝宝不愿吃钙剂，经常把钙剂悄悄地放到牛奶、米汤或稀粥里给宝宝食用。

　　这种方法看起来似乎很巧妙，但实际上并不利于钙剂的吸收。

　　因为很多食物中含有植酸，这种物质会影响钙在肠道的吸收，甚至还会导致钙吸收量进一步下降。

　　错误6：给宝宝吃商场卖的钙片

　　目前市场上各种宝宝保健用品层出不穷，不过值得注意的是，这些钙片中大多含有人工色素和香精，对宝宝的生长发育并没有什么好处。