中药茶饮有哪些种类?近年来,中草药泡水代茶饮已经成为一种时尚,但中草药泡茶具有一定的药理作用和相应的适应人群,因此应当辨证饮用,并且不宜长期饮用。关于中药茶饮有哪些种类以及中药茶饮有哪些种类,中药茶饮有哪些品牌,中药茶饮有哪些品种,中药茶饮有哪些抗过敏,中药茶饮有哪些抗过敏咳嗽等问题,猫扑健康将为你整理以下的日常知识:
中药茶饮有哪些种类
近年来,中草药泡水代茶饮已经成为一种时尚,但中草药泡茶具有一定的药理作用和相应的适应人群,因此应当辨证饮用,并且不宜长期饮用。
胖大海
胖大海泡水喝,有清热、润肺、利咽、解毒的功效,适用于风热邪毒侵犯咽喉所致的喑哑,至于其他原因引起的喑哑用胖大海就无效,且饮用胖大海会产生大便稀薄、胸闷等副作用,特别是老年人突然失音及脾虚者,更应慎用。
决明子
决明子具有清肝、明目、利水、通便的功效,对视神经有良好的保护作用,还有抑制葡萄球菌滋长及收缩子宫、降压、降血清胆固醇的功效,对预防血管硬化、控制高血压有较好的效果。
但长期饮用对身体不利,可导致腹泻,女性长期饮用轻则引发月经不规律,重则可使子宫内膜不正常。
故患有泄泻的患者、低血压者以及孕妇应慎用。
枸杞子
枸杞子有滋补肝肾、润肺明目的功效,其温补的效果极强,平时肾虚体弱者可饮用,但患有高血压、性情太过急躁的人或平时大量摄取肉类的人不宜泡饮。
中药养生茶饮的配方大全
都说“人到中年不得已,保温杯里泡枸杞”,现代人越来越重视养生,很多人年纪轻轻就开始喝枸杞。
事实上,在日常生活中,是有很多中药配方可以养生的,也可以作为日常的茶饮饮用,下面,我就给大家简单地极少几种中药养生茶的配方:
第一种中药养生茶是薄荷甘草茶。
薄荷甘草茶的主要功效有解热消暑、清凉解毒、发汗解表。
薄荷甘草茶的配方为:鲜薄荷叶10余片,甘草5克,绿茶5克,太子参10克,开水500毫升。
按此比例,冲泡10余分钟后,滤去渣滓,加白糖适量,调匀饮服。
第二种中药养生茶是菊花茶。
事实上,菊花有非常好的清热解毒、明目清肝以及消炎等作用,在治疗高血压、头痛以及眼睛过于劳累引起的损伤上有非常好的效果。
菊花茶的主要配方是:每日餐后,用五、六朵杭菊花冲泡饮服,能解渴生津。
久服可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等,并可抗衰老,驻颜容。
冲泡时加少许蜂蜜,口感会更好。
第三种中药养生茶是枸杞茶。
枸杞茶的主要功效是补肾益精、养肝明目、润肺燥。
与此同时,枸杞茶还可以降压、降脂和防止动脉硬化。
对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用。
枸杞茶的配方是:配制时只需十几粒枸杞,加热水冲泡频饮。
第四种中药养生茶是金银花茶。
金银花茶的主要功效是清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦。
值得一提的是,金银花茶还可以治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。
金银花茶的主要配方是:配制时选金银花10克,沸水冲泡频饮。
第五种中药养生茶是红花茶。
红花茶的主要功效是养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏。
红花茶的配方是:红花、檀香各5克,绿茶2克,红糖30克,沸水冲泡后,加盖闷5分钟即可饮用。
在一般情况下,只需要每日一剂,会让你的皮肤变得干净透亮。
第六种中药养生茶是甘草茶。
甘草茶的主要功效是:可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。
甘草茶的主要配方是:取甘草10克,茶叶5克,食盐8克,配水1000毫升,按此比例,先将水烧开,再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用。
第七种中药养生茶是荷叶甘草茶。
荷叶甘草茶的主要功效是:清热解暑、利尿止渴。
荷叶甘草茶的主要配方是:鲜荷叶100克,甘草5克,配水1000毫升。
按此比例,先将荷叶洗净切碎,把水烧开,然后将甘草、荷叶放入水中煮10余分钟,滤去荷叶渣,加白糖适量饮服。
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